Вопрос, как вылечить себорею, появляется у каждого пациента, столкнувшегося с таким диагнозом. Лечение себореи не предполагает помещение больного в стационар, поскольку с заболеванием можно с успехом справиться амбулаторно, т.е. в домашних условиях.
Единственное условие для успешного лечения – своевременная консультация с врачом и внеочередные визиты в случае ухудшения ситуации с кожей головы.
Чтобы бороться с себореей, необходимо подобрать средства, отвечающие таким требованиям:
- после применения средства должно прекратиться выпадение волос;
- препарат должен мягко, но эффективно отшелушивать частицы эпидермиса;
- после применения средств не повреждается кожный покров;
- нормализуется метаболизм и прекращается развитие себореи.
Использование трав
Травы издавна используются как в традиционной, так и народной медицине. Они входят в состав многих таблеток, мазей и кремов. Лечение себорейного дерматита в домашних условиях основано именно на их применении. Какие же травы помогут справиться с проблемной кожей, подсушить воспаленные участки и уменьшить обильное салоотделение?
Череда
Ее отвар благоприятно влияет на кожу, снимает воспаление, уменьшает покраснение. Это прекрасное средство для профилактики и борьбы с аллергическим дерматитом и себореей. С самых первых дней молодым родителям рекомендуют купать новорожденного в отваре череды, ромашки и коры дуба.
Календула
Обладает замечательными противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Для приготовления отвара можно использовать календулу как самостоятельно, так и в комбинации с ромашкой и подорожником. Столовую ложку каждой из трав засыпают в термос и заливают крутым кипятком.
Для лучшей экстракции эфирных масел и других лечебных компонентов смесь настаивают не менее 8 часов. Полученный настой втирают в кожу головы после мытья и дают высохнуть не смывая.
Ромашка лекарственная
Для борьбы с себорейным дерматитом, улучшения состояния кожи головы и укрепления волос используют как отвары, так и компрессы этого чудо-растения. Цветки ромашки заливают кипятком в пропорции 1:10 и настаивают в течение часа. Настой делят на две части, одну из которых снова подогревают, а вторую остужают. После мытья головы поочередно делают теплый, а затем холодный компресс, выдерживая каждый по 10-15 минут.
Кора дуба
Отвар дубовой коры укрепляет волосяные луковицы и помогает избавиться от перхоти при сухой себорее. Для этого одну часть коры заливают 5 частями кипятка, доводят до кипения и настаивают 15-20 минут. Затем 1 ст. ложку отвара смешивают с 1 ч. ложкой меда и втирают полученную смесь в кожу головы. Курс лечения составляет 10 процедур.
Валериана лекарственная
Поможет снять воспаление и успокоить покрасневшую кожу мазь из валерианы и золотого уса. Для ее приготовления необходимо смешать:
- 1 л. ложку настойки валерианы, которую можно купить в ближайшей аптеке;
- 1 ст. ложку сока золотого уса, выжатого из листьев;
- 1 ст. ложку оливкового или кокосового масла;
- 1 тюбик детского крема.
Тонкий слой приготовленной мази несколько раз в день наносят на себорейные участки кожи. Это способствует скорейшему выздоровлению и заживлению расчесов.
Что еще рекомендует народная медицина
Широко применяется деготь при себорее — на его основе можно приготовить эффективную маску. Необходимо взять половину чайной ложки дегтя, добавить 2 ст. л. меда и тщательно все перемешать, нанести средство на волосы. Обязательно во время нанесения массировать корни и кожный покров. Средство оставить на полчаса, после этого тщательно вымыть волосы шампунем. Такой рецепт лучше всего использовать 1-2 раза в неделю, пока не наступит улучшение или полное выздоровление.
Для лечения кожи головы в домашних условиях также используется маска с добавлением перекиси водорода. Для ее приготовления необходимы:
- 2 ст. л. 3% перекиси водорода.
- 1 ст. л. меда.
- 1 ст. л. сока алоэ или грейпфрута.
Компоненты тщательно перемешать, нанести массирующими движениями на кожу, оставить на полчаса.
Использовать маску на основе перекиси можно 1-2 раза в неделю, улучшение состояния кожи будет заметно уже после нескольких процедур
Помните! Перекись водорода осветляет пряди.
Проводить лечение себореи кожи головы народными средствами можно, используя горчичный порошок. К 1 ст. л. компонента добавить 40 мл горячей воды и тщательно перемешать все до однородной консистенции. Полученную массу нанести на пряди, равномерно распределив по всей длине. Смывать ее надо, как только начнется сильное жжение, примерно спустя 15 минут.
Наносить горчичную маску нужно очень быстро, пока не началась реакция и не появилось жжение
Соль в лечении себореи
Помимо трав, существуют и другие народные средства. Например, избавиться от себорейного дерматита на голове поможет морская соль. Массаж с ней улучшает кровообращение верхних слоев кожи и отшелушивает отмершие частички эпидермиса, выполняя функцию соляного пилинга.
Крупная морская соль наносится на влажные волосы после мытья и втирается в кожу головы мягкими, неспешными движениями. Преимуществом такого массажа является то, что, подтаивая от влажных волос, соль не травмирует эпидермис, а прилив крови к волосяным луковицам укрепляет их. После того как соль полностью растворится, волосы ополаскивают теплой водой.
Эту процедуру рекомендовано проводить 2 раза в неделю. После 10 раз следует выдержать перерыв в течении одного месяца.
Победить себорею поможет не только массаж, но и теплые соляные обертывания. Они подходят тем пациентам, повреждение кожи головы которых значительное и агрессивный массаж противопоказан.
Льняное полотенце смачивают в горячей соляной рапе, обертывают голову и выдерживают 25-30 минут. Легкими, нежными движениями рекомендуется слегка помассировать голову. По истечении указанного времени волосы споласкивают теплой водой без шампуня.
Сушить волосы нужно естественно, без фена. Как и предыдущий массаж, эту процедуру повторяют 1 раз в 3-4 дня.
Народные способы
Лечение народными средствами не менее эффективное. Специалисты отмечают, что есть травы, действующие на кожу головы ничуть не хуже, а даже лучше средств из аптеки. Кроме этого, часто используются и другие народные средства.
Терапия морской солью
Больных себорейным дерматитом можно использовать для лечения морскую соль.
Для проведения процедуры достаточно хорошо прополоскать волосы слабым солевым раствором. В результате такого лечения волосы станут более сильными и жизнеспособными, а проявления себореи значительно уменьшатся.
Таким пилингом рекомендуют пользоваться каждый раз, когда пациент моет голову. После улучшения ситуации можно пользоваться этим средством в профилактических целях два-четыре раза в месяц.
Морской солью можно делать также и аппликации. Ее растворяют в теплой воде, в раствор окунают в раствор хлопчатобумажную ткань, чтобы она хорошо «просолилась». Этой тканью оборачивают волосы и массируют кожу головы легкими движениями. В результате такого лечения активизируется кровообращение, улучшается метаболизм, оздоравливается кожа.
Немного более агрессивный способ – втирание самой соли. Волосы ополаскивают теплой водой, после чего на них наносят соль. Круговыми легкими движениями массируется кожа головы. После этого обмывают волосы от соли, но без применения моющих средств, а только проточной водой. Высыхать волосы должны естественно, во время сушки можно нанести питательную маску и масло. Пользоваться таким способом рекомендуют не чаще раза в неделю.
Пользуясь народными средствами с солью, нужно помнить, что соль сушит кожу головы и волосы. Такое лечение показано только пациентам с жирной кожей и волосами. Если соль будут применять люди с сухой кожей, себорея будет только усиливаться.
Яблочный уксус
Борется с себореей и обычный яблочный уксус. Это средство достаточно дешево и доступно, а также обладает рядом полезных качеств – он содержит не только витамин С, но и витамин В, каротин, пектин, мягко очищает кожу головы и способствует заживлению микротравм, при помои яблочного уксуса можно сохранить здоровье и жизненную силу волос. Используется следующим способом:
Чтобы приготовить средство, можно воспользоваться несколькими рецептами. Для ополаскивателя будет достаточно смешать уксус с водой (ложка на стакан). Таким раствором можно не только ополаскивать волосы, но и втирать его в корни. Чтобы сделать целебную маску, достаточно будет нанести уксус на мягкую губку и втирать его в кожу головы, после чего укутать ее на полчаса, а затем смыть уксус проточной водой.
- Еще одна маска готовится не только из уксуса. Две ложки средства можно добавлять не в воду, а в травяной отвар, например, ромашки. Кроме того, полезно включить в смесь репейное масло (можно заменить касторовым). Полученное средство наносится на волосы и кожу головы, после чего выполняется паровое обертывание. Для повышения эффективности средства на голову можно дуть феном. Время такой терапии – один час, после чего яблочный уксус смывают с поверхности головы без моющего средства. Курс лечения – один месяц.
Масло чайного дерева
Это – одно из наиболее подходящих средств для терапии себореи. Оно обладает противомикробными свойствами. При помощи масла пациенты избавляются от сухости кожи головы, перхоти, повышенного продуцирования сала, зуда и воспалительных изменений кожного покрова. Есть несколько рецептов применения масла, которые не уступают друг другу по своей эффективности:
Несколько капель масла можно добавить в шампунь, которым моют голову. Это самый простой способ применения. После мытья головы кожу нежно хорошо помассировать, а затем мыльная пена должна остаться еще на пять минут. Шампунь смывают проточной водой.
- 5 капель масла перемешивают с несколькими каплями любого растительного масла, например, оливкового, затем добавляют в эту смесь две капли аромамасла, например, сандалового. Смесь настаивают десять минут, после чего втирают в кожу и выдерживают до получаса.
- Смесь тридцати капель масла со столовой ложкой спирта. Перемешав оба компонента, средство наносят на кожу, затем смывают.
Домашние шампуни
Современная косметологическая промышленность предлагает широкий выбор шампуней, подходящих для всех типов волос и предназначенных для нежного ухода за кожей головы. В аптеках можно найти различные линии лечебных шампуней, которые успешно применяются в комплексной терапии себорейного дерматита.
Естественно, каждый из нас замечал, что как большинство обычных, так и лечебные шампуни созданы на основе различных трав и эфирных масел. Поэтому тем, кто уже столкнулся с проблемой себореи и лечил ее всевозможными средствами, не составит большой проблемы приготовить эффективный натуральный шампунь без агрессивных компонентов в домашних условиях.
Компоненты для него легко найдутся на кухне каждой хозяйки:
- Хорошей основой для домашнего шампуня является кефир или простокваша. Его можно использовать как самостоятельное моющее средство, так и в комбинации с отварами трав.
- Кефир смешивают с отфильтрованными настоями коры дуба, ромашки или лопуха и полученной смесью моют голову.
- Укрепляют волосы и питают сухую кожу головы, помогая избавиться от перхоти, яичные желтки. Их отделяют от белков, смешивают с теплой водой, наносят на влажные волосы и вспенивают.
После непродолжительного массажа во время мытья приготовленными в домашних условиях шампунями, голову высушивают полотенцем, не используя фен.
Другие не менее эффективные методы
Помимо кремов, мазей, домашних шампуней существуют и другие народные методы лечения и профилактики себорейного дерматита. Такими средствами являются всем известные: дегтярное мыло, яблочный уксус, масло чайного дерева. Подробности их применения указаны ниже.
Дегтярное мыло
Издавна оно известно как прекрасный антисептик, но из-за раздражающего действия его не рекомендуют применять во время активного воспаления. Это эффективное и доступное средство прекрасно как для обычного мытья головы, так и для лечебных компрессов и масок.
Яблочный уксус
Чтобы подсушить воспаленную кожу и воспрепятствовать чрезмерной продукции кожного жира после каждого мытья головы рекомендуется ополаскивать волосы раствором яблочного уксуса. Его можно разводить как с кипяченой водой, так и с травяными настоями в пропорции 1:1. Как правило, достаточно 3-5 столовых ложек каждого.
Масло чайного дерева
Его добавляют в шампуни, крема, мази и маски или же используют отдельно, смазывая поврежденные участки кожи как на голове, так и на лице, если таковые имеются. Кроме противомикробной активности масло помогает скорейшему заживлению ран и регенерации тканей. Достаточно эффективны теплые примочки и компрессы.
Лечение себорейного дерматита у детей
Когда появляется себорейный дерматит на лице у ребенка, то программа лечения зависит лишь от формы болезни. Обычно себорейный дерматит у новорожденных имеет доброкачественное течение, поэтому возможно исчезновение симптомов болезни самопроизвольно к двум месяцам жизни.
Можно рекомендовать мамам, обнаружившим себорейный дерматит у грудничка, ежедневно с целью гигиены мыть малютке голову, используя специальный шампунь, а затем смазывать складки кожи и волосистую часть головы минеральным или оливковым маслом. На лицо после купания лучше наносить защитный крем.
Так же вам может быть интересно:
- Самые современные методы лечения фотодерматоза
- Лечим грибок на ногах в домашних условиях
- Что за болезнь красный плоский лишай и какие у нее причины
- Чем теперь питаться при псориазе? Самая популярная диета Пегано в таблицах
Наверх
Правильное питание
Пересмотр и коррекция рациона – залог успешного излечения многих болезней. Поскольку кожа всегда реагирует на изменение диеты, во время лечения себорейного дерматита следует избегать соленого, острого, жирного и жаренного. Запрещены алкоголь, кофе и другие тонизирующие напитки, газированная вода.
Чтобы избежать авитаминоза, в меню следует ввести достаточное количество овощей и фруктов, кроме цитрусовых, отварное мясо, каши, кисломолочные продукты, зелень.
Себорейный дерматит – неприятная проблема, часто носящая хронический характер и доставляющая немало косметологических проблем. Правильное питание и распорядок дня, достаточный отдых и применение различных средств народной медицины значительно улучшат терапевтический эффект назначенных дерматологом медикаментов.
