Появление прыщей на лице – это первый сигнал о сбое в организме. Считается, что воспаления проявляются только во время полового созревания. У парней прыщи могут появиться в период с 13 до 19 лет, у юных девушек – с 11 до 18 лет. С возрастом угревая сыпь у большинства обычно проходит, но часть молодых людей продолжает регулярно сталкиваться с акне. К тому же проблема может прогрессировать, воспаления на лице продолжаются в 30, 40 лет. У кого-то угревая сыпь в этом возрасте только начинается.
Общие сведения
Чтобы понять, как предотвратить появление прыщей на лице, необходимо для начала разобраться с их причинами и механизмами развития. Комплекс профилактических мер прежде всего воздействует на внешние и внутренние факторы, способствующие возникновению угрей:
- Загрязнение кожи лица.
- Механическое повреждение (микротравмы).
- Неправильно подобранная косметика.
- Характер питания (жирная и углеводистая пища).
- Болезни пищеварительного тракта.
- Гормональные сдвиги в организме.
Прыщи возникают из-за чрезмерной продукции сала, закупорки выводных протоков желез (пор) скопившимися секретом с ороговевшими клетками и размножения в них бактерий. И если на гормональные сдвиги, например, в период полового созревания или при менструациях, повлиять невозможно, то другие факторы вполне поддаются контролю.
Аппаратная терапия
Сейчас с целью избавиться от прыщей используют аппаратную терапию. Существует несколько различных технологий устранения прыщей и угревой сыпи при помощи аппаратов. Например, используется сложный импульс, состоящий из радиочастотного диапазона и видимого светового спектра. Этот импульс проникает глубоко в область воспаления и эффективно воздействует сразу на все причины появления прыщей. Импульсы коротких волн голубого света оказывают противовосполительное и бактерицидное действие на бактерии акне. Радиочастоты без повреждения эпидермиса проникают вглубь фолликула. Это приводит к нормализации выработки и состава кожного сала, которое и является средой обитания для бактерий и уменьшению объема сальных желез.
Горчичные обертывания для похудения и от целлюлита
Гигиенические мероприятия
Важное место в структуре комплекса превентивных мер занимает личная гигиена. Минимизировать риск появления прыщей можно при соблюдении ряда простых, но в то же время эффективных правил:
- Стараться не прикасаться к лицу без надобности и почаще мыть руки.
- Умываться теплой водой с мягким очищающим средством (утром и вечером).
- Не пользоваться чужими салфетками, полотенцами, щеточками для нанесения макияжа.
- Заменить наполнитель подушек на синтетический и гипоаллергенный.
- Регулярно менять и стирать постельное белье.
- Не пускать в постель домашних животных.
Это наиболее простые и общепризнанные методы, как избежать прыщей. Они касаются предотвращения загрязнения и бактериального обсеменения кожи лица. Регулярные гигиенические процедуры (умывание) также помогают нормализовать работу сальных желез, но при этом важно не переусердствовать. Чрезмерно частое умывание с агрессивными средствами может привести к обратному эффекту – сухость кожи провоцирует усиленную выработку сала.
Профилактика акне начинается с гигиенических мер, которые прежде всего призваны предотвратить загрязнение кожи лица.
Комплексное лечение
Чтобы избавиться от прыщей необходим комплексный подход. Обратитесь к косметологу или дерматологу. Специалист выявит причину появления прыщей и осуществит очищающие и восстановительные процедуры для кожи лица. Также он сможет посоветовать наиболее эффективный и подходящий именно вам комплекс косметических средств против появления прыщей. И не забывайте про диету! Только если вы будете одновременно правильно питаться и проводить процедуры по очищению и восстановлению кожи лица, вы быстро сможете избавиться от прыщей и впредь не допустить их появления или свести к минимуму.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: прыщи
Правильный уход
Зачастую прыщи на лице появляются из-за дефектов в уходе за кожей. Помимо умывания, необходимо обратить внимание и на другие аспекты:
- Подбор средств в соответствии с типом кожи.
- Адекватное увлажнение эпителия.
- Отшелушивание ороговевших клеток.
Недостаток влаги после умывания с очищающим средством необходимо компенсировать с помощью крема или геля. Первый более подойдет для сухой кожи, а второй рекомендуют для жирной или комбинированной. Увлажнение должно стать непременным условием правильного ухода.
Чтобы поры не забивались ороговевшими клетками, их нужно вовремя удалять с поверхности эпителия. Для этого один раз в неделю рекомендуют проводить отшелушивающие процедуры:
- Механические (скрабирование).
- Химические (пилинги).
Последние помогут не только удалить поверхностные загрязнения и отмершие клетки, но и растворить сальные пробки, которые являются началом развития угревой болезни. Легкие пилинги с фруктовыми кислотами (гликолевой, молочной, виноградной) воздействуют мягче, чем скрабы, а потому более подходят для чувствительной кожи. Очистить поры также поможет смесь лимонного и апельсинового соков.
Декоративная косметика также способствует забиванию пор, поэтому не сняв ее, нельзя ложиться спать. А основу для макияжа лучше выбирать без содержания масел или предварительно наносить на лицо мелкую пудру. Лицо нельзя подвергать чрезмерной инсоляции, ведь она провоцирует повреждение эпителия. А солнцезащитные кремы рекомендуют выбирать на водной основе, пользоваться шляпами и зонтиками.
Уделить внимание придется и уходу за волосами. Немытые и жирные, они провоцируют образование угрей в лобной и височной зонах. Необходимо найти баланс между здоровой кожей и волосами, для чего голову рекомендуют мыть не реже 1 раза в 2 дня. Не стоит злоупотреблять и средствами для укладки (гелями, муссами, спреями).
В вопросе о том, как предотвратить появление прыщей, не обойтись без правильного ухода за кожей лица. Это основа локальной профилактики.
Народные методы
Если случаи высыпаний единичные и не имеют серьезной причины возникновения, то хороший эффект оказывают народные методы лечения. Они натуральны и с максимум побочных эффектов.
К народным средствам от прыщей относятся:
- Сок алоэ. Его используют в качестве примочек или ежедневно протирают им кожу.
- Горькая полынь. 2 ст. ложки травы заливают стаканом кипяченой воды и используют как компресс.
- Трава подорожника. Свежим соком подорожника рекомендуется протирать воспаленные участки лица.
- Зверобой. Небольшое количество сухих цветков и листьев заливают двумя стаканами кипятка, а затем 25 минут кипятят. Отвар полезен для утреннего протирания лица.
- Календула. Настойка календулы помогает при рубцах, оставшихся от прыщей. Ей протирают больные места 4–5 раз в день.
- Чистотел. Горсть чистотела заливают кипятком и настаивают 2 часа. После процеживания делают примочки на гнойничковые поражения.
- Настой из березовых почек используют для ежедневного протирания кожи.
- Шалфей и ромашка. Травы смешивают в равном количестве, заваривают и протирают лицо. Отвар хорошо сужает поры, осветляет черные точки.
Общие рекомендации
Немаловажное значение в структуре превентивных мер имеет поддержание общего здоровья организма. Угревая болезнь имеет корни в нарушении обмена веществ, а нормализация метаболизма во многом зависит от правильного питания. В диете следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Минимизировать потребление чрезмерно жирной, жареной, острой и сладкой пищи.
- Добавлять в рацион овощи, фрукты и зелень, кисломолочные продукты, орехи, рыбу.
- Употреблять достаточное количество жидкости.
- Отказаться от алкоголя.
Курение – еще одна вредная привычка, от которой лучше избавиться тем, кто желает предотвратить возникновение угрей. Прогулки на свежем воздухе, утренняя гимнастика и занятия спортом, связанные с аэробной нагрузкой, также способствуют оздоровлению. Кроме того, необходимо избегать повышенных умственных нагрузок, эмоциональных стрессов, полноценно отдыхать, вовремя лечить патологию желудочно-кишечного тракта и кожные болезни (в частности, жирную себорею).
Правильное питание – залог здоровой кожи
Высокий уровень жидкости в организме позволит поддерживать чистоту кожных покровов. Пить большое количество воды полезно для организма. Чрезмерные занятия спортом провоцируют потерю влаги, которую необходимо компенсировать.
Здоровая диета благоприятно влияет на кожу. Правильно питаться – значит прекрасно выглядеть. Сбалансированный рацион с высоким содержанием фруктов и овощей позволит организму справляться с угрями. Здоровое питание придает человеку энергии. Для улучшения состояния организма нужно употреблять витамины.
Витамин А. Его основное предназначение – вывод из организма лишних жиров, провоцирующих развитие угрей. Для восполнения дефицита витамина А необходимо употреблять морковь, рыбий жир, шпинат и лосося.
Цинк. Нехватка этого элемента вызывает высыпания на коже. Цинк создает неблагоприятную среду для развития бактерий. Для восполнения дефицита данного элемента необходимо есть семечки тыквы, ростки пшеницы, индейку и арахис.
Жирные кислоты Омега-3. Их основная функция – нормализация обмена веществ и снижение количества воспалений. Содержатся они в семечках, миндале и лососе.
Фастфуд и нездоровая пища усугубляют ситуацию. Нужно отказаться от картофеля фри, пиццы, бургеров, чипсов и прочих продуктов. Даже обычное молоко способно спровоцировать развитие прыщей. В нем содержится большое количество гормонов, приводящих к повышению уровня сахара в крови. Исключать молочные продукты полностью необязательно, достаточно снизить их потребление.
Вредные привычки – друзья проблемных высыпаний на коже. Табак и алкоголь влияют на возникновение угрей. Избавление от этих привычек позволит не только устранить воспаления, но и улучшить состояние организма в целом.
Занятия спортом помогают избежать стресса, который вызывает прыщи. Нервные перенапряжения встречаются у людей разного возраста. Для улучшения состояния нужно заниматься спортом. Снять стресс поможет здоровый сон. Все вышеописанные рекомендации в совокупности позволят не только предотвратить появление прыщей, но и улучшить состояние здоровья.
Обыкновенные угри («acne vulgaris») — состояние кожи, для которого характерно появление прыщей и воспалений. Они могут появиться на любом участке тела и в любом возрасте, хотя наиболее распространены в подростковом возрасте и прежде всего на лице и на спине. С такими явлениями как половое созревание сделать ничего нельзя, но для избежания и предотвращения появления прыщей можно предпринять кое-какие меры. Избавившись от причин возникновения угрей, вы обеспечите себе лучшее здоровье и внешний вид.
Медикаменты
Как предотвратить прыщ, который только начал образовываться – это еще один аспект профилактики. Остановить процесс на стадии назревающего акне помогут медикаменты. Чаще всего рекомендуют использовать средства с антимикробными, противовоспалительными и отшелушивающими свойствами. К ним можно отнести следующие:
- Бензоила пероксид.
- Салициловую кислоту.
- Масло чайного дерева.
Способ применения каждого средства подскажет врач. Если в процессе их использования прыщ, который назревал, стал еще больше, то лучше пересмотреть тактику с назначением более активных лечебных средств (в том числе антибиотиков). Ни в коем случае нельзя выдавливать образующиеся прыщи – от этого повреждение и воспаление только усиливаются.
Вопрос о том, как предотвратить прыщи, считается крайне актуальным. Профилактика угревой сыпи на лице складывается из многих компонентов, и каждый из них играет важную роль в получении позитивного результата. Но чтобы все сделать правильно, лучше предварительно посоветоваться со специалистом.
Появление прыщей — что это, на лице, подкожные, фото, красные пятна, причины, как предотвратить
Прыщи на лице и теле могут появляться по разным причинам.
Воспаленные красные пятна на коже не только вызывают психологический дискомфорт, но свидетельствуют о проблемах внутри организма.
Чем обусловлено появление прыщей на лице и теле у взрослых?
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Почему возникают прыщи у маленьких детей и подростков? Как бороться с кожными дефектами?
Можно ли предупредить воспалительные процессы в коже? Об этом и не только – в статье.
Что это
Прыщи – кожное заболевание, сопровождающееся воспалением сальных желез и волосяных фолликулов.
- В коже вокруг каждого волосяного фолликула находятся сальные железы, продуцирующие кожный жир.
- Через протоки желез (поры) жир постоянно выводится на поверхность кожного покрова.
- Интенсивная работа сальных желез приводит к выработке избыточного количества кожного жира, который закупоривает поры.
- Жир смешивается с грязью и пылью, становится благоприятной средой для размножения бактерий, которые и вызывают воспаление.
На начальных этапах на коже появляются красные бугорки.
Фото: начальные проявления
По мере усугубления процесса в очаге воспаления скапливается гной – это и есть прыщ.
Фото: созревший прыщ
При отсутствии лечения увеличивается и область поражения – страдает не только лицо, но и шея, спина, грудь.
Причины возникновения
У грудничков
У младенца чаще всего белые прыщики на лице появляются из-за незрелости сальных желез или гормонального криза (возникает сразу после рождения).
Фото: высыпания на лице у младенца
Такие высыпания проходят самостоятельно и лечения не требуют.
Другая частая причина появления прыщиков у маленького ребенка – аллергическая реакция (на продукты, которые употребляет кормящая женщина, на шампуни, крема или подгузники). В этом случае важно выявить аллерген и устранить его.
У подростков
Чаще всего от появления кожных дефектов страдают юноши и девушки в возрасте до 20 лет.
У подростков прыщи появляются из-за гормональных перестроек, происходящих в организме, когда усиливается выработка андрогенов (стероидных мужских половых гормонов).
Эти гормоны активизируют работу сальных и потовых желез, в результате – закупорка пор и воспаление.
Фото: угревая сыпь у подростка
У девушек воспалительные элементы обычно появляются в последней фазе менструального цикла (перед месячными), что также обусловлено повышением уровня стероидных гормонов в этот период.
У взрослых
В 30 лет и старше прыщи на коже могут быть обусловлены внешними или внутренними факторами.
Внутренние причины:
- наследственная предрасположенность к повышенной активности сальных желез;
- возрастные изменения в коже (регенерация клеток замедляется, в результате поры больше закупориваются);
- ослабление функции половых желез (после 40 лет);
- гиперкератоз (увеличение верхнего рогового слоя кожи, обусловленного дефицитом витамина А, вредными условиями профессиональной деятельности или гормональными расстройствами);
- эндокринные заболевания;
- болезни органов пищеварительного тракта;
- патологии почек;
- нарушения жирового и углеводного обмена веществ;
- ослабление иммунитета, вызванное частыми острыми инфекциями или хроническими патологиями;
- постоянные стрессы и нервные расстройства;
- физическое истощение;
- авитаминоз;
- прием лекарственных препаратов (гормоны, антибиотики);
- неправильное питание.
Фото: появление высыпаний убеременных может быть связано с изменением гормонального фона
У женщин прыщи могут появляться после родов или аборта из-за снижения в организме уровня прогестерона.
Внешние причины:
- ошибки в уходе за кожей (частое воздействие на жирную кожу подсушивающими средствами повышает интенсивность работы сальных желез, соответственно вырабатывается еще больше кожного сала);
- неправильный выбор косметики (средства на основе ланолина, вазелина, олеиновой кислоты и ее производных, минеральных масел закупоривают поры);
- несоблюдение гигиены (включая частые прикосновения к лицу грязными руками);
- неблагоприятные условия внешней среды – жаркий и влажный климат, обветривание и постоянное воздействие низких температур (появляются мелкие прыщи), постоянное пребывание на ярком солнце, приводящее к пересыханию кожи и активизации выработки кожного сала;
- вредные условия профессиональной деятельности (постоянный контакт с дегтем, хлором, нефтепродуктами и техническими маслами, моющими средствами);
- механическое воздействие на кожу (натирание дужками очков) и на прыщи (выдавливание приводит к распространению инфекции на соседние участки кожи и появлению других воспалительных элементов).
Продукты, провоцирующие появление прыщей
Неправильное питание относят не к основному, но достаточно весомому фактору, способствующему появлению прыщей.
- Избыточное поступление в организм углеводов и жиров активизирует выработку кожного сала, что приводит к закупорке пор.
- Некоторые продукты повышают уровень мужских гормонов в организме, что тоже чревато развитием воспалительных процессов в коже.
Фото: продукты, которые могут вызвать появление высыпаний
К появлению прыщей на теле и лице может привести чрезмерное употребление:
- продуктов, содержащих кофеин – шоколада, чая, кофе (напиток из кофейных зерен особенно вредно пить с сахаром натощак);
- молочных продуктов с повышенной жирностью (включая сыры);
- жирных блюд (животные жиры рекомендуется заменять растительными маслами холодного отжима);
- сдобных изделий и сладкого (булочки, печенье, сахар, варенье);
- продуктов, содержащих искусственные красители и консерванты, вкусовые добавки (чипсы, сухарики и проч.);
- спиртных и газированных напитков.
Места локализации
Прыщи могут появляться на любом участке тела.
Чаще локализуются на спине, шее, плечах и области декольте, или на лице (нос, подбородок, губы, лоб).
На подбородке
- У женщин к систематическому появлению прыщей на подбородке часто приводят заболевания женских половых органов (яичников, половых желез), сопровождающиеся повышенной выработкой мужских половых гормонов. Если прыщи на подбородке возникают регулярно, лучше обратиться к гинекологу для исключения серьезных заболеваний половой сферы.
- У мужчин гормональные расстройства, провоцирующие воспалительные процессы в коже, могут быть связаны с нарушением работы гипофиза, надпочечников, предстательной железы.
Вторая частая причина прыщей на подбородке – нарушение пищеварения, обусловленное болезнями желудочно-кишечного тракта.
При этом пища усваивается не полностью, в организме скапливается большое число токсинов, которые выводятся различными путями, в том числе – через кожу. Эти токсины и вызывают воспаление выводных протоков сальных желез.
На лбу
Частое появление прыщей на лбу обусловлено несколькими причинами.
- На этом участке лица располагается больше всего потовых и сальных желез. Избыток вырабатываемого кожного сала приводит к закупорке пор. Пот смешивается с попадающими на кожу пылью, грязью и микробами. В результате возникает достаточно серьезное воспаление – не просто маленькие прыщики, а достаточно крупные угри.
- Другими причинами прыщей в этой области являются болезни желудка, поджелудочной железы и кишечника (дисбактериоз), желчного пузыря (желчнокаменная болезнь) и некоторые другие.
- Сильная сыпь может свидетельствовать об интоксикации организма на фоне того или иного заболевания ЖКТ, либо развивается в результате чрезмерного употребления сладких и жирных продуктов, консервации.
При сбоях в работе желчного пузыря прыщи чаще локализуются на лбу по линии роста волос.
Фото
На губе
Появление прыщей возле губы или на губах – явное свидетельство серьезных нарушений в работе пищеварительной системы.
- В этом случае кроме высыпаний, человека часто беспокоят другие симптомы, связанные с нарушением пищеварения – запоры или диарея.
- Чтобы нормализовать пищеварение, можно включить в ежедневный рацион больше продуктов, содержащих клетчатку – овощей и фруктов.
- Но лучше обратиться к доктору и пройти обследование.
На носу
Кожа на носу отличается большим количеством сальных желез и расширенными порами. Причины появления прыщей в этой области чаще гормональные. Возникает сыпь на носу в основном у подростков и беременных, когда изменяется гормональный фон организма, а также при гормональных расстройствах, обусловленных эндокринными заболеваниями.
К другим причинам появления прыщей на носу относят нарушения работы:
- сердечно-сосудистой системы (локализуются на кончике или крыльях носа);
- кишечника;
- печени (появляются на переносице).
В области глаз
Небольшие прыщики вокруг глаз чаще всего появляются при заболеваниях почек или надпочечников.
На спине
- На спине у мужчин, немного реже – у женщин, прыщи могут появляться из-за сбоев в работе внутренних органов, гормональных расстройств либо избыточного потоотделения.
- Ношение нательного белья из синтетических материалов усиливает потоотделение и является предрасполагающим фактором к появлению прыщей на спине.
В подмышечной области
Под мышкой прыщи появляются из-за интенсивной работы потовых желез в этой области, при несоблюдении гигиены, а также в результате механических повреждений кожи (во время бритья) и последующего инфицирования ранки.
Видео: «Самое эффективное средство от прыщей»
Внешний вид
Предварительно определить причину, вызывающую появление сыпи, можно не только по локализации воспалительных элементов, но и по их внешнему виду:
- небольшие воспаленные красные пятна могут свидетельствовать о гормональных проблемах;
- мелкая сыпь с водянистым содержимым, появляющаяся в области лба, рта и подбородка (часто такие прыщи чешутся) говорит о развитии аллергической реакции и проходит после приема противоаллергических средств;
- внутренние глубокие прыщи имеют различное происхождение, могут быть обусловлены гормональными расстройствами, нарушениями работы пищеварительной системы, неправильным питанием или подкожным клещом;
- если прыщи появляются на сухой коже и шелушатся, скорее всего, неправильно выбрана косметика или не проводится достаточная гигиена кожи.
Если на лице появились подкожные прыщи (фото можно посмотреть выше), очень важно посетить дерматолога и точно выяснить причину.
Для устранения кожных дефектов, возникающих на фоне питания, достаточно откорректировать питательный рацион.
Если же появление высыпаний обусловлено другими внутренними причинами, то наряду с местным лечением воспалительных очагов необходима терапия основного заболевания, вызывающего появление прыщей.
Медикаментозное лечение
Эффективно бороться с прыщами можно с помощью различных лекарственных средств.
Фото: аптечные препараты для борьбы с угревой сыпью
Препараты отличаются составом, механизмом действия и формой выпуска, но решают одну и ту же проблему.
- Зинерит. Препарат для лечения угревой сыпи содержит эритромицин (антибиотик) и цинк, выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Оказывает антибактериальное, комедонолитическое и противовоспалительное действие. Курс лечения – 3 месяца.
- Скинорен. Средство в форме крема и геля на основе азелаиновой кислоты оказывает антибактериальное действие, нормализует процессы кератинизации, уменьшает жирность кожи (за счет уменьшения содержания липидов). При угрях улучшение отмечается уже после месяца терапии.
- Базирон АС. Гель для наружного применения на основе бензоила пероксида подавляет активность сальных желез, улучшает кислородное питание клеток кожи, оказывает кератолитическое и противомикробное действие. От угрей избавляет за 3 месяца, хотя ощутимые результаты видны уже через месяц после начала лечения.
- Дифферин. Гель и крем на основе синтетического ретиноида адапалена. Характеризуется выраженным комедонолитическим, себостатическим и противовоспалительным действием. Курс лечения – от 1 до 3 месяцев.
- Куриозин. Гель с гиалуроновой кислотой и цинком борется с любыми видами сыпи. Активизирует восстановление клеток кожи, удерживает влагу, предотвращает появление следов после акне.
- Салициловая мазь. Оказывает кератолитическое действие, хорошо очищает поры и подсушивает кожу. Для сухого и чувствительного типа кожи не подходит.
- Цинковая мазь. Оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, заживляет, нормализует работу сальных желез. Не применяется длительно, поскольку может забивать поры.
Домашние способы
В домашних условиях уменьшить появление прыщей на лице можно:
Фото: кубики льда с ромашкой для обработки высыпаний
- ежедневными протираниями лица кубиками льда на протяжении 10–15 минут (процедура хорошо сужает поры);
- применением самостоятельно приготовленных масок на основе бодяги, дрожжей, овсяных хлопьев (при жирной коже процедуры проводятся дважды в неделю, при сухой – достаточно раза в 7 дней);
- дарсонвализацией – воздействием на кожу импульсами высокочастотного тока с помощью специального аппарата для дарсонвализации (устройство можно приобрести в магазине медтехники или аптеке).
Народные средства
Если прыщи появляются редко, можно попробовать справиться с кожными дефектами народными средствами.
Фото: применение алоэ
- Сок алоэ. Свежий сок листа растения используется для ежедневного протирания кожи или в качестве примочек на проблемные зоны.
- Настойка календулы. Обладает антисептическим и подсушивающим действием. Применяется для обработки воспаленных элементов до 5 раз в день.
Фото: в качестве народного средства для лечения акне можно применять настойку календулы
- Отвар ромашки и шалфея. Столовая ложка сырья (травы смешиваются в равных количествах) заливается стаканом кипятка, настаивается, процеживается. Готовое средство хорошо сужает поры и осветляет комедоны (черные точки), применяется для ежедневных протираний.
Косметические процедуры
В косметологических салонах улучшить состояние кожи и избавиться от прыщей можно с помощью процедур:
- химического пилинга;
- ультразвуковой чистки лица;
- озонотерапии;
- фото- и лазеротерапии;
- мезотерапии.
Фото: лечение угревой сыпи лазером
Оптимальный способ лечения в каждом конкретном случае определяется косметологами индивидуально.
При этом учитывается выраженность проблемы, локализация сыпи, возраст и другие особенности пациента.
Профилактика
Если знать, как предотвратить появление прыщей, проблемы можно избежать или хотя бы уменьшить интенсивность воспалительных процессов. Важно:
- правильно ухаживать за кожей – очищать, а при необходимости увлажнять и тонизировать;
- грамотно подбирать косметику;
- соблюдать гигиену и не прикасаться без надобности к лицу руками;
- не выдавливать появляющиеся на коже прыщи – это только усугубит проблему;
- не злоупотреблять посещением пляжа, солярия и сауны;
- сбалансировать питательный рацион, ограничив употребление продуктов, которые провоцируют воспалительные процессы в коже;
- избегать стрессов, эмоциональных и физических перегрузок;
- своевременно лечить острые и хронические заболевания;
- укреплять иммунитет (витамины, прогулки на воздухе, режим труда и отдыха).
Советы и рекомендации
- Если появление прыщей обусловлено гормональными перестройками в организме подростка, лучше обратиться к врачу. Специалист точно знает, что делать, если появляются прыщи, и после детального обследования назначит оптимальные для конкретного случая способы лечения.
- Важно правильно выбирать косметические средства, подходящие под тип кожи. Лучше, чтобы на продукте было указано, что он не является комедогенным (то есть не закупоривает поры). Для жирной кожи следует выбирать только легкие, хорошо впитывающиеся крема. Просроченную косметику использовать нельзя.
- Людям с жирной кожей нельзя слишком часто применять скрабы или другие подсушивающие средства, чтобы не вызвать пересыхание и травмирование кожного покрова. Такие манипуляции усиливают выработку кожного сала, в результате чего поры забиваются еще больше.
Прыщи появляются на коже по самым разным причинам.
Способов лечения воспалительных процессов в коже множество. Однако полностью избавиться от проблемы можно лишь после точного выяснения причин.
Поэтому, если прыщи появляются часто и в большом количестве, а медикаментозные и народные средства не помогают, лучше обратиться к врачу.
Видео: «Причины появления прыщей»
kozha.hvatit-bolet.ru
Как избавиться от прыщей самостоятельно
Многие девушки предпочитают выдавливать появившийся угорь. Делать это ни в коем случае нельзя, иначе он может воспалиться, а после удаления оставить шрам на лице. Если выдавить надоедливые высыпания все-таки хочется, лучше воспользоваться услугами косметолога. Профессионал доподлинно знает, как избавиться от прыщей.
Косметический рынок сегодня предлагает поистине огромный ассортимент средств от прыщей, от совсем не дорогих до требующих серьезных финансовых трат. Каждое из них обещает вылечит ваше лицо от всех воспалений. Тогда почему же проблема прыщей до сих пор интересует всех девушек? Да, современная косметология, возможно, способна помочь вам избавиться от прыщей, но не в короткие сроки и лишь в том случае, если вы будете пользоваться специальными средствами регулярно. Можно обратиться к народным рецептам, которые и по сей день сохранили свою популярность среди женщин.
При борьбе с высыпаниями поможет 1% раствор салициловой кислоты. Она подсушивает прыщики. Достаточно утром и вечером протирать лицо этой кислотой. Недостаток ее состоит в том, что она сушит кожу, поэтому не забывайте делать увлажняющие маски.
Протирание льдом – хороший вариант в борьбе с акне. Замечательным средством будет замороженный настой трав, петрушки, ромашки или крапивы. А можно все смешать. Каждое утро нужно протирать кубиком такого льда лицо, и он не только избавит от прыщей, но и освежит кожу.
В аптеке продается косметическая глина для лица, она очень хорошо очищает кожу, питает ее и избавляет от прыщей. Особенно для избавления от акне подходит белая и голубая глина. Достаточно 2-3 раз в неделю наносить ее на лицо, и через месяц вы сами увидите разницу. Там же можно купить и бадягу – это более эффективное средство.
Мед – универсальный природный продукт, который содержит в себе невероятное количество питательных веществ и полезных элементов. Он питает кожу лица, делает ее бархатной и нежной, также сужает поры. Можно просто намазать кожу лица медом и в течение 15 минут похлопывать по ней пальцами рук. Затем смыть все теплой водой и нанести питательный крем.
Не стоит забывать и о питательных масках. Вот несколько из них:
- 1 ч. л. желатина, 2 ч. л. молока, 1 таблетка угля. Все смешать, поставить на 10 секунд в микроволновую печку, затем нанести на кожу лица. Подождать до полного высыхания маски, затем образовавшуюся пленку осторожно снять с лица.
- Смешать 3 таблетки аспирина, 1 ч. л. меда и немного теплой воды, нанести смесь на лицо и ждать до полного высыхания, затем смыть.
- 2 ст. л. глины косметической смешать с 1 каплей масла чайного дерева, нанести на лицо на 10-15 минут, после умыться теплой водой и протереть лицо миндальным маслом.
Спокойствие, только спокойствие!
Важно понимать, что любая стрессовая ситуация не проходит бесследно для организма человека. В частности, это отражается на коже: ее цвет становится нездоровым, появляются морщины и угри. Проблем много, и они возникают постоянно. Тем не менее, нужно взять себя в руки и успокоиться. Стресс разрушает не только нервные клетки, но и лицо!
Следует относиться к проблемам с бесконечным оптимизмом и, самое главное, со здоровой самоиронией. Не стоит падать духом и «хоронить» свое чувство юмора, ведь улыбка нередко является более эффективным «лекарством» в борьбе с прыщами, чем различные гормональные кремы направленного действия.
Отчего появляются прыщи?
Прыщи появляются из-за закупоривания сальных желез кожи. При контакте с кислородом на их месте возникает воспаление, и на нашем лице появляются черные точки или белые угри. Больше всего сальных желез находится на лице, особенно на подбородке, возле носа и на лбу, а еще на груди и верхней части спины.
Сладкая, мучная, жирная и соленая пища, алкогольные напитки и сигаретный дым способствуют появлению угрей. Также прыщи могут быть следствием стрессов и переживаний.
В это время сальные железы работают активнее. Еще один источник возникновения – солнечные лучи. Косметологи рекомендуют за 30 минут до появления на солнце наносить на кожу увлажняющий или защищающий крем. Еще одной причиной служит неверный уход за кожей. Запомните, что ежедневно утром и вечером лицо обязательно нужно очищать, так как в нашей коже за день скапливается большое количество пыли и различных микробов.
Прыщи делятся на два типа:
- Невоспаленные. Это волосяные фолликулы, которые закупорены сальными железами. По-другому, это черные точки или белые угри. Этот вид прыщей самый безобидный, т.к. после избавления от них не остается никаких следов.
- Воспаленные. Характеризуются красным цветом и большими размерами. Они подразделяются на незаполненные и заполненные гноем. По размерам воспаленные прыщики делятся на мелкие (после их удаления могут остаться следы в виде рубцов) и крупные (после удаления всегда остаются рубцы).