Состав и полезные свойства моркови
Впрочем, мы явно погорячились, записав морковку в аутсайдеры косметологии. Те, кто всерьёз увлекается домашними масками, хорошо знают — этому овощу по плечу совладать и с первыми морщинками, и с тусклым цветом лица, сухостью, шелушением, пигментными пятнами… А главное, морковь эффективно борется с высыпаниями на коже. И ничего удивительного, ведь против этой напасти у оранжевого корнеплода имеется целый арсенал полезных веществ:
- витамин А или ретинол, отвечающий за регенерацию тканей. Он разглаживает мелкие морщинки, освежает кожу, подчищает прыщики и помогает заживлению оставшихся после них миниатюрных шрамов.
- витамин С — ярый враг разнообразных воспалений.
- витамин К, осветляющий пигментные пятна и красные следы от прыщей.
- каротин, который, среди прочего, отвечает за увлажнение клеток. А это отчасти способствует нормализации работы сальных желёз, одинаково плохо чувствующих себя как на слишком жирной, так и на пересушенной коже.
- калий, верный «напарник» каротина, усиливающий его целебное действие.
И это только те вещества, которые имеют самое непосредственное отношение к удалению прыщиков! А ведь морковь содержит ещё витамины В1, В2, В6, Е, РР, фолиевую кислоту, кальций, кобальт, фтор и целый список других полезнейших компонентов, которые помогают коже оставаться молодой, свежей и чистой. Словом, средства с оранжевым овощем более чем достойны занять почётное место в ряду любимых составов для ухода за лицом.

До чего полезный овощ!
Как выбрать хорошую морковь?
Из-за особенностей строения это растение в своем корне активно накапливает различные минеральные соединения. По этой причине не следует морковь покупать в магазине: она обычно выращивается на почвах с высоким содержанием нитратов и пестицидов. Это токсичные соединения, попадания которых в человеческий организм лучше избежать. Они отличаются не только на вид, но и на вкус. Морковь, выращенная без нитратов и пестицидов, отличается выраженным ароматом, она сочная и яркого цвета, очень сладкая.
Кроме прочего, в магазины часто привозят кормовую морковь, которая предназначается для питания скота. Ее довольно легко отличить от обычной формы. Кормовая морковь толстая, но короткая, неяркого цвета, сухая и совершенно безвкусная.
Если нет возможности выращивать самостоятельно этот ароматный, хрустящий овощ, лучше стоит покупать его на рынке. Для того чтобы точно знать, безопасны ли купленные овощи, можно приобрести карманный измеритель нитратов.
Этот недорогой прибор поможет отобрать качественную, выращенную без избытка нитратов продукцию. Он компактный, и им легко пользоваться. Можно проверять овощи прямо на рынке.
Приготовление морковных средств от прыщей
Освежающий лёд
Измельчите один-два крупных корнеплода на тёрке с мелкими насечками и с помощью марли выжмите из кашицы сок или же сразу пропустите морковь через соковыжималку. Полученную ярко-оранжевую жидкость разлейте по формочкам для льда (в целях экономии можете смешать её пополам с минералкой), заморозьте. Отличное средство для профилактики высыпаний и поддержания кожи в тонусе готово. Пользуйтесь льдом каждое утро, не забывая затем ополаскивать лицо тёпой водой, чтобы не остались жёлтые разводы.
Овощной скраб
Соединив кашицу из мелко натёртой моркови с манной крупой в пропорции 2:1, вы получите нежный скраб, который не только поможет отшелушить отмершие чешуйки и выровнять цвет лица, но и нейтрализовать начинающиеся воспаления. Если кожа сухая, разбавьте смесь 1–2 ч. л. оливкового масла; при жирной лучше будет заменить его молоком.
Пользоваться скрабом можно дважды в неделю женщинам с нормальной и жирной кожей, не чаще одного — с тонкой и чувствительной.
Маски для лица
Простейшая
Ничего лишнего — просто, быстро, полезно
Для тех, у кого вечно нет времени даже на себя любимую, существует два варианта предельно простого рецепта, требующего наличия лишь корнеплода, тёрки с мелкими зубчиками и 15 минут свободного времени.
- Возьмите одну некрупную морковку, помойте её, натрите и наложите полученную кашицу на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Для смуглянок продолжительность процедуры может составлять и четверть часа, но девушкам со светлой кожей лучше ограничиться 8–10 минутами.
- Морковь натрите, из получившейся кашицы отожмите сок. Смочите в нём лоскут марли с прорезанными отверстиями для глаз, носа и рта, наложите на чистое лицо и оставьте так на 8–15 минут.
Для избавления от прыщей прибегать к использованию рассмотренных средств следует дважды в неделю, для профилактики — один раз в 7–9 дней. Однако девушкам с очень светлой кожей временной интервал следует увеличить, иначе они рискуют обзавестись оригинальным «солнечным» оттенком, которому едва ли будут рады. Делают морковные маски курсами, состоящими из 10–12 процедур, после чего дают лицу пару месяцев отдохнуть.
Чтобы знакомство с полезным овощем обошлось без эксцессов, для первых процедур старайтесь подбирать корнеплоды светлого цвета. В них содержится меньше красящих пигментов, а значит, вероятность нежелательных последствий от использования маски снизится.
Молоко, крахмал, растительное масло и прочие компоненты косметических масок не только частично нейтрализуют красящие способности каротина, но и усиливают действие моркови дополнительными полезными веществами. Не ленитесь почаще составлять разнообразные «смеси красоты» — так вы скорее увидите результат.
С маслом и желтком
- Переработайте на мелкой тёрке один корнеплод небольшого размера. Должно получиться 2–3 ст. л. кашицы.
- Добавьте 2 ст. л. жирного масла — оливкового, жожоба, миндального. Перемешайте все ингредиенты.
- Разотрите всё с 1 яичным желтком.
Смесь ровным слоем наносят на чистую кожу лица, избегая области вокруг глаз, а через 10–15 минут смывают тёплой водой. Маска избавит от прыщей, шелушения и излишней сухости, но ею не стоит увлекаться женщинам с жирной кожей: перебор с маслом усугубит проблему.
Маски с маслами хорошо подходят обладательницам сухой кожи
С мёдом
- Возьмите 2 ст. л. тёртой моркови.
- Смешайте с 1 ч. л. жидкого мёда.
- Добавьте к составу яичный желток.
Маска должна оставаться на коже не более четверти часа. Смывайте её тёплой водой, а затем каждый раз старательно обрабатывайте лицо хорошим питательным кремом. Повторять процедуру, в зависимости от желания, можно 1 или 2 раза в неделю, но не более 10 раз подряд.
Со взбитым белком
- Мелко натрите морковку, чтобы получить 1 ст. л. кашицы.
- Белок взбейте в крутую пену.
- Оба компонента соедините, перемешайте и загустите щепоткой перемолотых овсяных хлопьев, пшеничной или рисовой муки, крахмала.
Массу осторожно наносят на очищенную кожу лица и оставляют действовать в течение 20–30 минут. Удаляют смесь тёплой водой, а после непременно пользуются увлажняющим кремом. Девушкам с жирной кожей можно прибегать к помощи такого средства два раза в неделю, а вот обладательницам сухой — не чаще одного раза в 7–9 дней.
Добавив в смесь 1 ч. л. лимонного сока, вы получите маску, которая, помимо борьбы с прыщиками, сузит поры и удалит жирный блеск.
С морковным соком и молоком
- С помощью мелкой тёрки и марли или соковыжималки получите 2 ст. л. морковного сока.
- Смешайте его с 3 ст. л. молока.
Жидкую маску наносят на лицо в 2–3 слоя с помощью мягкой широкой кисти или ватного диска, оставляют на четверть часа и удаляют тёплой водой. Смесь очень эффективна против красных и воспалённых прыщей.
Вариант рецепта для барышень с чувствительной кожей: отварить кусочек моркови, превратить его в пюре, развести ложкой-другой молока и смазать усыпанные прыщами места. Держать такую маску можно и 20, и 30 минут, а делать её допускается от одного до трёх раз в неделю.
С картофельным пюре
Картофель — ещё один помощник в борьбе за чистоту лица
- Перемелите небольшую морковку в блендере или измельчите на тёрке, а затем отожмите кашицу, чтобы получить 2 ст. л. сока.
- Половинку небольшой картофелины отварите в мундире и разомните вилкой. Потребуется примерно 1 ст. л. картофельного пюре.
- Смешайте сок, картошку, добавьте яичный желток.
Нанесите получившуюся массу на хорошо очищенное лицо. Время действия такой маски — 15–20 минут. Лучше всего она себя проявляет на комбинированной и нормальной коже.
Если заменить желток куриного яйца двумя перепелиными, ценность маски возрастёт многократно.
«Королевская»
- Возьмите 2 ст. л. мелко натёртой моркови или морковного сока.
- Соедините с 1 ст. л. жирных сливок или сметаны.
- Смешайте получившуюся массу с одним куриным или двумя перепелиными желтками.
- Если у вас сухая кожа, можно добавить сюда же 1 ст. л. растительного масла, оливкового или миндального.
- Для удобства применения загустите смесь перемолотыми в муку овсяными хлопьями.
Маску держат на лице 20–25 минут, удаляют тёплой водой, а затем протирают кожу тоником без содержания спирта.
Видео: Три в одном
Эта маска считается увлажняющей и питательной. Но её компоненты подобраны столь удачным образом, что пойдут на пользу и обладательницам проблемной кожи.
Существует ли маска с экстрактом овоща от Елены Малышевой?
В последнее время интернет наводнили сообщения о чудодейственной маске на основе экстракта моркови, которую якобы представила своим поклонникам известная телеведущая Елена Малышева. Речь идёт о средстве Carrot Mask Hendel производства немецкой фирмы, которое призвано в 1–2 месяца полностью очистить лицо от прыщей, в каком бы ужасном состоянии оно ни находилось. Увы, использование имени популярной телеведущей очень напоминает рекламный трюк, так как отыскать видеозапись передачи, во время которой будто бы произошла презентация, не представляется возможным, а фотографии Малышевой с заветным тюбиком в руке подозрительно напоминают результат обработки фотошопом. Ещё большие сомнения вызывает тот факт, что сама Елена Васильевна не раз повторяла: лечить прыщи нужно изнутри — к примеру, вводя в своё меню всё ту же морковь и другие полезные продукты.
С другой стороны, на независимых сайтах маска Carrot Mask Hendel собирает как резко отрицательные, так и положительные отзывы. Если хитрость ушлых маркетологов вас не смущает, а финансовое положение позволяет рискнуть некоторой суммой, вы вполне можете проверить эффективность чудо-средства на себе и составить о нём собственное мнение.
Морковный сок работает против акне
1. Витамин A. Морковка — богатейший источник витамина A, который содержится в ней в форме бета-каротина. Витамин A обеспечивает здоровье кожи, глаз и костей. Поэтому вместо того, чтобы принимать горстями таблетки с витаминами, просто пейте свежевыжатый морковный сок.
2. Витамин C. Оранжевый корнеплод богат витамином C, который стимулирует выработку собственного коллагена. Белок коллаген является своеобразным каркасом для кожи, обеспечивая ее эластичность и упругость. Он предупреждает появление морщин, отодвигает процессы старения. Витамин C поддерживает иммунитет и позволяет бороться с бактериями, вызывающими прыщи.
3. Калий. В моркови много калия. Отсутствие или дефицит этого элемента приводит к сухой коже, угрям и мышечным спазмам. Прием одного стакана сока моркови закроет потребность организма в калии.
4. Каротиноиды. Это антиоксиданты, содержащиеся в моркови, которые усиливают иммунитет и способствуют сиянию кожи. Один из каротиноидов — бета-каротин, который замедляет износ клеток кожи и тормозит процессы старения.
Если каждый день пить морковный сок, то это способствует очищению печени. А ведь токсины, находящиеся в печени — это причина возникновения акне. Морковный сок — безвредный, дешевый и естественный способ избавления от прыщей.
Противопоказания и возможный вред
При всей пользе моркови не стоит считать её абсолютно безвредным продуктом, которым может воспользоваться любой желающий — знай только, поглядывай, чтобы проказник-каротин не расписал кожу «под хохлому»! Нет, есть у этого овоща и другие способы подпортить жизнь любительницам натуральных средств, позабывшим о мерах предосторожности.
- Морковь вызывает аллергию, пусть и не так часто, как апельсины и помидоры. Прежде чем накладывать на лицо новую целебную смесь, следует проверить её действие на небольшом участке кожи, оставив на нём состав на несколько часов (а лучше на сутки). Касается это и прочих компонентов масок: всё, что вы используете впервые, в обязательном порядке должно быть сперва протестировано.
- Царапины, ранки и слишком обширные воспаления делают невозможным использование любых косметических смесей. Если вас беспокоят мелкие поражения кожи, к примеру, ссадины, дождитесь, чтобы они зажили сами. С крупными (вроде густой угревой сыпи) разумнее обратиться к врачу.
- Имеются проблемы с сосудистыми звёздочками и капиллярами, расположенными у самой поверхности кожи? Увы, морковная маска может сделать их ещё заметнее.
Помните, что некоторые ингредиенты домашних косметических средств имеют свойство окисляться, поэтому используйте для смешивания только стеклянную, керамическую или деревянную посуду. Кстати, морковный сок может оставить следы и на деревянной поверхности — учитывайте это, чтобы не испортить какую-нибудь особо дорогую сердцу экологически чистую плошку.
В чем же именно заключается польза моркови для нашей кожи?
— она является природным антисептиком, борется с инфекциями, помогает успокоить раздражение и заживить прыщи;
— восстанавливает водный баланс кожи, способствует регенерации клеток, что немаловажно в борьбе со шрамами от прыщей;
— прекрасно избавляет кожу от загрязнений и бактерий, вызывающих различные высыпания, выполняя функцию глубокой чистки лица;
— значительно улучшает цвет лица, придавая ему здоровый и ухоженный вид.
Если вы хотите справиться с прыщами, улучшить цвет лица и ускорить регенерацию клеток, то предлагаем вам побаловать свою кожу морковной маской. Преимущества такой маски заключается в том, что она очень проста в изготовлении в домашних условиях и доступна абсолютно каждому. Кроме того, существует несколько рецептов, подходящих для разных типов кожи. Сочетая ингредиенты, легко подобрать идеальный для себя вариант.
Как приготовить морковный сок
Для эффективной детоксикации следует пить сок моркови натощак по утрам. Воздержитесь от употребления упакованных соков из магазина, так как в этом случае велик риск получить вместе с продуктом вредные химические ароматизаторы, консерванты и сахар, который добавляют в сок в больших количествах.
Лучше приготовьте свежий сок непосредственно перед употреблением. Для улучшения и разнообразия вкуса добавьте щепотку любимых специй. Вот интересный рецепт витаминного коктейля:
Указанные компоненты размельчите в блендере и, отжав сок, процедите. Добавьте чуть-чуть соли и порошок обжаренных семян тмина. При желании насыпьте сахар, но его количество должно быть минимальным.
Запрещено пить морковный сок при сахарном диабете из-за высокого содержания сахаров. При наличии некоторых аллергий также следует воздержаться от продукта. Но есть несколько способов воспользоваться им, не потребляя внутрь.
Влияние на кожу лица морковных масок
Маска из моркови для лица от прыщей в разы эффективнее и полезнее магазинных косметических средств, а также косметологических салонных процедур.
Она оказывает незаменимую помощь тем, чья кожа подвержена повышенной жирности и чрезмерному проявлению пропионобактерий Акне, т.е. прыщей.
Благодаря своему богатому витаминизированному составу, морковные маски не только избавляют кожу от воспалительных процессов, но и делают её более упругой и мягкой.
Другие способы потребления морковного сока
Вот несколько способов использования моркови помимо употребления внутрь:
• маска для лица. Морковь служит замечательной основой для маски, которая осуществит настоящую чистку лица
, высушит угри и предотвратит появление новых. Для этого приготовить две моркови на пару, размять, капнуть 2-3 капли лимонного сока, положить чайную ложку меда. Массу нанести на 15 минут, после чего смыть теплой водой;
• средство от угрей. Нанесите морковный сок на угри и дайте высохнуть. Продолжайте ежедневно до полного высыхания прыщей;
• очищающее средство. Перемешайте морковный сок с морской солью. Таким составом протирайте лицо мягкими круговыми движениями. Такая процедура за 20-30 дней способствует избавлению от рубцов, оставленных угрями.
Так самый обыкновенный продукт волшебным образом осуществит чистку лица
и избавит от угрей и рубцов.
Вызывают беспокойство прыщи и угри? Они могут стать серьезной проблемой для вашей красоты. И если не принять немедленно меры, иногда может быть слишком поздно. После них могут остаться шрамы и пятна.
Есть один удивительный продукт, который может помочь справиться с прыщами просто и эффективно. Это не что иное, как морковь. Но как же она может помочь справиться с угрями?
Есть много разных косметических средств для борьбы с прыщами и угрями. Но все же самыми лучшими считаются продукты.
