Такие функции кожи, как терморегуляция и выделение, осуществляются посредством кожных пор, которыми открываются канальца потовых и сальных желез. Через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов. В результате избыточной продукции секрета сальными железами поры расширяются. Это происходит преимущественно в области лба, носа и подбородка, реже — в области щек.
Расширенные поры на лице являются не только косметическим недостатком. В них постепенно скапливаются ороговевший эпителий, грязь, жир, которые закупоривают устья волосяных фолликулов и являются причиной формирования комедонов и угрей. Таким образом, создаются благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий, что приводит к образованию плотных воспалительных инфильтратов, гнойничков, абсцессов, фурункулов и других воспалительных процессов.
Почему расширяются поры
В основном проблема с порами наблюдается у девушек и женщин с жирным типом кожи, но это может и коснуться и других.
Поры на лице являются протоками, через которые выделяется кожное сало. Оно защищает нашу кожу от различных повреждений. Однако, по тем или иным причинам происходит чрезмерная работа сальных желез, которая приводит к закупориванию пор. Следствием подобного процесса являются увеличенные поры, а в дальнейшем появление угревой сыпи на лице. Чаще всего такой проблемой страдают обладательницы жирной или комбинированной кожи.
Итак, что же может стать причиной закупоривания пор и дальнейшего их расширения? Рассмотрим основные из этих причин:
- Неправильный уход за лицом. Для каждого типа кожи подбирается индивидуальный уход. Например, для жирной кожи категорически не подойдет уход, который подойдет обладательницам сухого типа кожи, так как он будет направлен на стимулирование сальных желез.
- Наследственная особенность. Врачи, компетентные в данной отрасли утверждают, что расширенные поры могут передаваться на генетическом уровне и предотвратить это невозможно.
- Некачественные косметические средства. Экономия на косметике может привести к расширению пор, так как большая ее часть забивается в поры и закупоривает их.
- Гормональный сбой. Часто у женщин меняется гормональный фон и подобные нарушения влекут за собой ряд проблем, в частности расширенные поры.
- Неправильное питание. Жирная, острая и чрезмерно соленая пища накапливают в организме множество вредных веществ, что незамедлительно отражается на коже лица.
- Вредные привычки. Некоторые привычки, также как и неправильное питание накапливают в теле человека множество ненужных веществ.
- Солнечные лучи. Ультрафиолетовые лучи беспощадно сушат кожу, что стимулирует выработку кожного сала с большей скоростью.
- Стресс. Стресс также может стать причиной расширения пор. В момент проявления сильных эмоций организм вырабатывает активные вещества, которые неблагоприятно влияют на состояние кожи.
Как избавиться от расширенных пор: мнение эксперта
Один из самых частых запросов к косметологу у молодых девушек — это убрать с Т-зоны, а у тех, кто постарше, то и со всего лица, расширенные поры. Но давайте разберемся, откуда они вообще берутся и можно ли нейтрализовать их навсегда.
Мнение эксперта
Анна Бортейчук, руководитель клиники эстетической медицины «Estetic Alliance», эксперт в косметологии, блогер, автор книги «ANTI-AGE на каждый день. Управление красотой» «Количество и размер сальных желез заложены генетически. Те, у кого их много, и они крупного размера, и плюс вырабатывают большое количество себума, — получают жирный тип кожи, который изменить невозможно. Поэтому мы приходим к выводу, что эту проблему можно лишь взять под контроль, но не уничтожить».
«Когда кожного сала много, оно застаивается в сальной железе, смешивается в кератиновыми чешуйками и сгущается. В результате устье фолликул расширяется, сальная пробка растягивает поры. На поверхности кожи становятся видны черные точки — сальная пробка создает условия для появления открытых комедонов, а ее верхушка — это окисленный секрет сальной железы».
Неправильное питание, гормональные нарушения повышают активность сальных желез со всеми вытекающими.
Как сузить расширенные поры дома и у косметолога
«Во-первых, помните, что грамотный уход позволит избежать избыточного скопления сала в протоках желез, и это будет профилактикой расширения пор. Во-вторых, всем обладателям жирной кожи важно подобрать правильные пилинги на основе кислот или ферментов для домашнего использования. Периодически (раз в месяц) можно проводить профессиональную чистку у косметолога. После чистки важно сделать маску для сужения пор до физиологичных параметров».
Преимуществом пористой кожи является то, что она обычно хорошо поддается очищению ультразвуком.
Про маски
«Если у вас жирная кожа с большими неглубокими порами, то черные клеящиеся маски и полоски на Т-зону вам вполне подойдут. У них эффект будет действительно такой, как в рекламе, когда после снятия маски на ней остаются «столбики» с содержимым пор. Но это не отменяет необходимости применения других очищающих и сужающих поры средств, которые являются идеальным вариантом для комплексной терапии жирной пористой кожи.
Однако для тех, у кого поры узкие, black mask, как и другие аналогичные средства, совершенно бесполезны, так как они не могут связать секрет пор и вытащить его на поверхность. В таком случае комедоны можно удалить только механически (выдавить), предварительно размягчив верхний слой кожи и сделав содержимое пор более жидким с помощью специальных масок (проводится косметологом).
Не стоит злоупотреблять механическими чистками (выдавливанием), так как это может привести к нарушению эластичности пор, в результате чего они станут широкими и забиваться будут быстрее.
Самостоятельное колупание лица в попытках освободить поры от содержимого приводит к механической стимуляции сальной железы к андрогенам и последующей резкой ее активации с образованием как правило уже закрытых комедонов.
Изменить генетически заложенный размер пор невозможно, но (!) важно не допустить их дальнейшего расширения, так как с возрастом тонус кожи снижается и, как только коллагеновый каркас ослабевает, расширенные поры появляются уже не только в Т-зоне, но и по всему лицу. Тут уже и правильное очищение и уход не спасут. Именно в таких случаях показаны процедуры, направленные на уплотнение кожи: мезотерапия, биоревитализация, химические пилинги, лазерные методики. Проще говоря, работа на оздоровление и омоложение кожи, которая поможет уменьшить возрастную пористость кожи».
Про самую популярную салонную процедуру против черных точек и расширенных пор
«В Сети набирает популярность процедура BB Glow Treatment, которая обещает убрать черные точки и расширенные поры, сделав лицо идеальным и сохранив эффект на год. Суть методики в том, что вам на кожу наносится тонирующее вещество (вопрос его стерильности неизвестен), которое с помощью дермапена (ручки с иглами) вводится в верхние слои эпидермиса. Вот только интересно, каким образом удается сохранить это вещество в коже на год, если клетки эпидермиса полностью обновляются за 28 дней.
Качество состава неизвестно, на данный момент ни препарат, ни методика не сертифицированы в России по заявленным в рекламе свойствам.
Если тональное вещество вводят под базальную мембрану, которая находится между эпидермисом и дермой, — то это получается татуировка на лицо, тогда действительно, она может сохраняться длительное время. Однако в таком случае существует риск изменения цвета красящего пигмента, неравномерное его растворение в коже и появление пятен, которые будет крайне трудно свести (чем светлее перманентный макияж, тем хуже он поддается выведению лазером).
Но если это так, то этот метод не такой и новый — мастера татуажа давно пробовали маскировать рубцы или старые татуировки, перекрывая их под цвет кожи, — да эффект был неудовлетворительный как раз из-за вышеперечисленных нюансов.
Эта процедура позиционируется как новейшая разработка косметологов, только почему-то проводят ее не косметологи, а мастера по микроблейдингу и маникюру. И удивительно то, что про столь значимый прорыв в эстетической медицине даже не слышали ни на одном конгрессе косметологов.
Совет: будьте аккуратны и бдительны. Несмотря на то что наука развивается стремительными темпами, в вопросах здоровья и красоты нет единого чудодейственного метода, наоборот, врачи всего мира приходят к выводу, что вместо фармакологических костылей важна модификация образа жизни».
Правильный уход за кожей
В большинстве случаев правильного ухода за кожей достаточно, чтобы предотвратить расширение пор. К основам такого ухода относят:
- Очищение кожи. В процессе очищения кожа избавляется от излишка кожного жира, что предотвращает расширение пор.
- Скрабирование кожи. 2 или 3 раза в неделю необходимо очищать кожу скрабом, чтобы отшелушить отмершие клетки. Однако в случае расширенных пор важно выбирать средства с мелкими скрабирующими частицами, чтобы не травмировать кожу.
- Использование различных тонизирующих средств. После очищения нужно протереть лицо тонизирующим средством, так как в его состав чаще всего входят ингредиенты, которые призваны сужать поры.
- Увлажнение кожи. После тонизирования на кожу следует нанести увлажняющий крем. Девушки, обладающие жирной кожей лица, нередко пренебрегают этим пунктом, так как считают, что в увлажнении нуждается лишь сухая кожа. Но это в корне неверно. Недостаточное увлажнение кожи провоцирует чрезмерную работу сальных желез, что является основным шагом к расширенным порам.
- Защита. В летнее время кожа подвержена чрезмерному ультрафиолетовому излучению, о вреде которого мы с Вами говорили ранее. Для защиты лица от подобных лучей используют специальные крема с SPF-защитой.
- Маскинг. Желательно не пренебрегать масками, когда речь заходит о расширенных порах и делать их несколько раз в течение недели. Они являются основными спасателями в борьбе с расширенными порами.
Реальные методы лечения
С этой проблемой можно бороться двумя способами: в косметических салонах и с помощью простых домашних рецептов.
В салонах готовы предложить клиентам:
- инъекции из коктейлей витаминов и микроэлементов;
- лазерная чистка;
- механический пилинг;
- химический пилинг;
- воздействие ультразвуком — дарсонвализация;
- плазмолифтинг — инъекции с плазмой;
- и другие.
В косметических салонах также устраняют расширенные поры. Но использовать их можно только после профессионального осмотра вашей кожи лица и это будет стоить некую сумму. Намного дешевле будет справиться с этой проблемой народными рецептами: недорогие и натуральные компоненты, простые в приготовлении и применении.
Своими руками можете сделать много вариаций лечебных средств. Главное, используйте их регулярно:
- 1-2 раза в неделю выполняйте пилинг лица с помощью простого домашнего скраба. Поможет выровнять бугорки и очистит кожу от мертвых клеток, накопившейся грязи. Обязательно перед этой процедурой распаривайте лицо над ванночками из трав;
- лосьоны (настои и отвары из трав) успокаивают кожу;
- практикуйте лечение холодом 2 раза в течение недели с помощью кубика льда из лимонного сока;
- применяйте народные маски для сужения пор раз в неделю. Они делаются легко, и в их составе вы будете уверены.
Способы лечения
Прежде чем решать, как убрать расширенные поры на лице, необходимо предпринять меры для устранения способствующих факторов — ограничить прием пищевых продуктов с высоким содержанием углеводов и животных жиров, острых приправ, пряностей. Надо отказаться от употребления алкогольных напитков, отрегулировать правильный режим труда и отдыха, нормализовать функцию пищеварительного тракта, ограничить воздействие прямых солнечных лучей, правильно подбирать качественную косметику и т. д.
Очищение и пилинги при расширенных порах
Правильный уход за лицом предполагает умывание холодной водой, отказ от использования мыла, нарушающего кислотно-щелочное состояние кожного покрова. Вместо него следует применять специальные средства, предназначенные для очищения лица.
К ним относятся пенки, лосьоны, скрабы. Последние содержат мелкие гранулы, помогающие удалить клетки ороговевшего слоя эпителия, очистить поры от загрязнений, улучшить кровообращение. Однако скрабом не следует пользоваться чаще 1-2 раз в неделю, так как это приведет к повреждению кожи и усилению секреции сальных желез. Кроме того, надо подбирать скраб, который предназначен именно для кожи с расширенными порами.
Очищение можно проводить и с помощью кислотного пилинга. Для этих целей существуют средства с содержанием фруктовых кислот (салициловая и гликолевая кислота), которые мягко воздействуют на верхние кожные слои. Эффективным является пилинг с помощью препаратов, в состав которых входят гликолевая кислота и ферменты, или энзимы (трипсин, бромелин, папаины). При более выраженной пористости может потребоваться очищение с помощью ретиноловой или трихлоруксусной кислоты, которые хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.
О правилах проведения домашнего пилинга читайте, перейдя по ссылке.
Необходимое увлажнение
Кроме очищающих, рекомендуется использование средств, способствующих увлажнению кожи и сужению пор. К ним относятся гели, лосьоны, косметические сыворотки и молочко, маски из косметической глины. Полезно применение тоников, содержащих витамины “A” и “E”, аминокислоты и антиоксиданты, экстракт морских водорослей, минералов Мертвого моря, компоненты из экстрактов лекарственных растений и плодов. В состав некоторых тоников входят гликолевая и салициловая кислоты, гликасил, цинк, медь.
Многие из них можно приготовить в домашних условиях из отваров и настоев почек сосны и березы, календулы, хурмы, лимона, апельсина, алоэ, гвоздики, боярышника, розмарина, миндаля, цветов липы с добавлением меда и др. После применения тоника желательно нанесение на лицо увлажняющего и питательного защитного дневного крема.
Лечение расширенных пор на лице проводится также такими косметологическими методами, как:
- плазмолифтинг (введение собственной плазмы) в сочетании с регулярным пилингом;
- инъекционная мезотерапия, суть которой заключается в использовании мезотерапевтических коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, фосфатидилхолина, витаминных и аминокислотных комплексов, гомеопатических компонентов, а также их сочетания;
- неинвазивная мезотерапия, которую можно проводить самостоятельно с помощью домашних приборов для ионофореза, ультрафонофореза, токов Дарсонваля, микротоковой и ультразвуковой терапии;
- криотерапия в виде процедуры криомассажа жидким азотом. Эта методика способствует снижению секреции сальных желез, улучшению кровообращения и повышению обмена веществ;
- дезинкрустация, представляющая собой глубокое очищение пор с помощью электрофореза и средств, содержащих щелочи; эта методика способствует омылению жира и легкому его удалению с кожной поверхности.
Более агрессивные методики применяются при выраженной пористости лица, особенно при наличии других косметических дефектов — мелкие морщинки, рубчики, неровности, пигментные пятна. К этим методам относятся:
- Микродермабразия, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок.
- Точечный (фракционный) лазерный термолиз, в результате которого с помощью лазерного луча одной длины волны удаляется и обновляется поверхностный кожный слой, а лучи другого спектра, воздействуя на более глубокий слой, способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура обладает также антибактериальным и противовоспалительным действием и считается наиболее эффективной.
- Неплохо зарекомендовал себя лазерный пилинг, который рекомендуются для локального применения у пациентов молодого возраста при отсутствии кожных высыпаний.
Не следует пользоваться исключительно одними маскировочными косметическими средствами для сокрытия дефекта, так как они способствуют ухудшению состояния кожи лица. Расширенные поры требуют длительного и настойчивого применения не одного какого-либо метода, а комплексного воздействия, включающего устранение предрасполагающих факторов, использование косметических препаратов и домашних отваров и настоев, электроприборов для домашнего применения и методик аппаратного воздействия в условиях косметологических салонов.
Статья носит не рекомендательный характер в выборе методов лечения, а лишь содержит ознакомительную информацию о возможностях устранения дефекта расширенных пор. В целенаправленном лечении могут помочь консультации опытного врача-косметолога.
Применение очищающей и сужающей поры маски
Лечение расширенных пор пилингом
Несколько советов перед тем, как действовать
Чтобы ускорить процесс сужения пор, пользуйтесь простыми правилами:
- Умывайтесь утром и вечером.
- Для умывания вместо горячей воды используйте травяной настой (ромашки, мать-и-мачехи, лаванды, шиповника).
- Нельзя давить прыщи.
- Мыло не подходит для умывания. Его лучше заменить на гель или пенку.
- Жирная кожа всегда нуждается в увлажнении, поэтому не протирайте её косметическими средствами на основе спирта. Они могут сделать только видимость уменьшения пор, а на самом деле высушивают эпителий.
- В составе крема для лица не должно быть талька и любых отдушек. Подбирайте увлажняющий гель, который матирует и защищает от действия солнца.
- В средства по уходу за лицом добавьте несколько капель масла фенхеля или чайного дерева. Они благоприятно воздействуют на поры.
- Кроме лечения домашними методами, скрабируйте лицо 2 раза в неделю.
- Дерматологи акцентируют внимание всех обладательниц расширенных пор, что не стоит чистить кожу ежедневно. Это только усугубит ситуацию.
Как сузить поры на лице в домашних условиях: народные средства
Нет необходимости покупать дорогие средства по уходу или идти к косметологу, когда появляется проблема расширенных пор. Существует немало действенных народных средств, помогающих сузить поры на лице у себя дома.
Ледяные кубики.
Ингредиенты:
- Ромашка;
- Цветки календулы;
- Укроп;
- Петрушка;
- Шиповник.
Как приготовить: Залейте любое из вышеперечисленных растений кипятком и оставьте, прикрыв крышкой, до тех пор пока вода не остынет. Можно также смешать несколько растений вместе. Далее получившуюся настойку залейте в форму для льда и поместите в морозильную камеру.
Как использовать: Каждый день после утреннего умывания протирайте лицо получившимся ледяным кубиком.
Результат: Лед является помощником в работе уменьшения выработки кожного жира и зрительного уменьшения пор.
Глиняная маска
Ингредиенты:
- Глиняный порошок;
- Вода;
- Эфирное масло;
- Лимонный сок.
Как приготовить: Залейте небольшое количество глиняного порошка теплой водой до образования жидкой кашицы, затем добавьте 2-3 капли любого эфирного масла, а также не более 5 капель капель сока выжатого лимона.
Как использовать: На кожу, очищенную предварительно, обильно нанесите полученную кашицу, подождите 10-15 минут, пока маска полностью высохнет, а после вымойте лицо теплой водой. В процессе высыхания такой маски важно не гримасничать, так как это приводит к другой, не менее неприятной проблеме, к образованию морщин.
Результат: Глина прекрасно очищает кожу лица и сужает поры. Лимонный сок обладает осветляющими свойствами и борется с неприятными пятнами на лице.
Медово-овсяная маска
Ингредиенты:
- Овсяная мука или хлопья;
- Мед;
- Вода.
Как приготовить: В миску поместите три грамма меда и столовую ложку овсяных хлопьев или овсяной муки и залейте массу кипяченной остывшей водичкой до получения кашеобразной консистенции.
Как использовать: На кожу, очищенную предварительно, нанесите получившуюся массу на 25 минут. После тщательно промойте лицо теплой водичкой.
Результат: Эта маска отлично очищает кожу лица, в частности поры и благоприятно влияет на кровообращение.
Профилактические мероприятия
Чтобы избежать проблем с порами на лице, следует постоянно заботиться о состоянии своей кожи. Для этого косметологи рекомендуют:
- Своевременно проводить профилактические чистки лица.
- Увлажнять поверхность кожных структур.
- Использовать скрабы мягкого действия, соблюдая рекомендованную периодичность нанесения.
- При наличии проблемы на постоянной основе пользоваться средствами, которые регулируют количество кожного жира.
- Умываться прохладной водой или кубиком льда с отваром ромашки.
- Следить за количеством УФ-лучей, получаемых кожей. При необходимости наносить косметические средства для защиты эпидермиса.
- Контролировать рацион. Полезны свежие фрукты и овощи, продукты с высоким содержанием витаминов В-группы, фреши, морсы, минеральная вода, зеленый чай.
- Правильно подбирать средства по уходу. Косметика должна быть качественной и заменяться не позже чем через 2-3 года после приобретения.
Расширенные поры на лице могут вызвать воспалительные процессы, появление прыщей. Чтобы кожа всегда отличалась хорошим видом, необходимо правильно ухаживать за ней, правильно питаться и следить за своим здоровьем. Такие несложные действия делают женщину привлекательной и помогают продлить молодость на много лет.
Предыдущая
Уход за лицомПерекись водорода для кожи лица
Следующая
Уход за лицомГолубая глина для кожи лица