Приготовьте самый эффективный скраб для стоп и кожи ног в домашних условиях

Преимущества отшелушивания

Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о преимуществах отшелушивания так это то, что оно помогает предотвратить врастание волосков. Это правда. Но его полезность намного больше.

Даже если у вас нет необходимости удалять вросшие волоски отшелушивание все-равно будет полезно для вашей кожи.

При пилинге удаляются омертвевшие клетки кожи. Кожа нашего теле ежедневно регенерируется, оставляя мертвые клетки. И так как само тело не может справиться с удалением этих клеток, то ему нужно помочь.

Пилинг позволяет придать коже светлый здоровый вид.

Что дает коже процесс отшелушивания:

• выводит из кожи токсины;
• придает более молодой и здоровый внешний вид;
• усиливает проникновение кремов, увлажняющих средств и мазей.

Также отшелушивание рекомендуется тем, у кого сухая кожа ног.

Маски с кисломолочными продуктами

В средствах такого типа содержится молочная кислота. Благодаря ей удается мягко избавиться от ороговевшего слоя кожи ног.

Маска с кефиром

Для приготовления субстанции столовую ложку кефира смешивают с чайной ложкой соли и 100 г овсяных хлопьев. Оставляют массу на некоторое время, чтобы она набухла. После этого наносят состав на подошвенную часть ног, оборачивают пленкой. Снимают спустя 60 минут.

Маска со сметаной

Такое средство особенно подходит людям с сухой кожей. Для процедуры рекомендуется использовать не чистый сметанный продукт, а с добавкой дополнительных ингредиентов. Усиливают эффект с помощью молотого кофе или кукурузной крупы. Маску наносят на покров ног и держат в течение получаса.

Лучшие способы отшелушивания кожи ног

Существует несколько способов для пилинга кожи ног. Но у каждой из нас кожа разная. У кого-то более чувствительная, у кого-то менее. Поэтому методы подойдут не всем, нужно выбрать тот, который кажется более комфортный. Ниже я расскажу немного о преимуществах каждого из них.

Мой вам совет. Делайте процедуру отшелушивания перед началом удаления волос, будь то бритье, воск или эпиляция. Это поможет вам получить более гладкую кожу ног и предотвратить появление вросших волос.

Также не ленитесь отшелушивать кожу и между сеансами удаления волос. Я, например, делаю это ежедневно, после душа. Обычно я выжидаю пару недель после эпиляции, потому что после удаления волос вместе с корнем кожа становится более чувствительной.

Правила нанесения маски для ног

При проведении процедуры следует соблюдать следующие важные рекомендации:

• Перед нанесением маски требуется тщательно вымыть ноги.
• Проводят ванночки с горячей водой для распаривания кожи стоп перед процедурой. Это позволяет добиться максимального эффекта.
• После нанесения средства необходимо обматывать ноги пищевой пленкой, полиэтиленом, теплой тканью.

После завершения действия косметической массы конечности нужно вымыть водой, после чего обработать кремом и сделать расслабляющий массаж.

Основные виды отшелушивания для кожи ног

• Мой любимый

В магазинах можно найти кучу средств для отшелушивания омертвевших клеток кожи. Я честно перепробовала их очень много, но в конце концов остановилась на одном, который мне кажется самым подходящим для отшелушивания кожи ног.

Это решение доступно каждой из вас, мои дорогие читательницы, и что самое главное, товар износостойкий, учитывая, что я пользуюсь им каждый день.

Ну что, уже догадались о чем я говорю?

Да, речь про отшелушивающую перчатку. Это мое любимое средство, которое по-настоящему эффективно при удалении мертвых клеток кожи.

Перчатка мягко воздействует на кожу и мне достаточно одной минуты после душа, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток. Если вы купите две перчатки, то вам их хватит на несколько месяцев.

Кожа от перчатки не краснеет, так что ее можно использовать даже перед выходом на улицу, у вас не останется следов от раздражения.

• Скрабы для тела

Второй способ — использование отшелушивающих скрабов. Их можно сделать в домашних условиях. В интернете можно найти различные способы, самый простой из них — добавление крупнозернистой соли в гель для душа. Или смешать соль с маслом, которое вы используете.

Если нет желания заморачиваться с изготовлением скраба, то можно купить готовый в любом магазине косметики, благо стоят они не дорого.

• Химический пилинг

Кто не знает, способ называется химическим, потому что содержит продукты, среди которых салициловая или альфагидроксидная кислота.

Такой способ больше подходит для тех, у кого серьезные проблемы с вросшими волосами, которые уже невозможно удалить перчаткой или скрабом.

Химический пилинг воздействуют на выбранный участок кожи и за счет поверхностного повреждения происходит активная регенерация и стимуляция клеток кожи, в результате чего все противные вросшие волосы выходят на поверхность.

Среди моих подруг есть такие, которые используют химический пилинг ежедневно. Кожа от этого не повреждается, но требует обильного увлажнения. Они используют такой пилинг не только на ногах, но и на всем теле.

Домашние рецепты

В последнее время стали популярны в использовании парафиновые маски. Их используют для рук, лица, ног, тела. У них достаточно большой спектр влияния. Маски из парафина улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ, увлажняют кожу. Такая процедура создает эффект сауны.

Для таких масок парафин рекомендуется покупать в аптеке, можно использовать ароматизированный парафин или самостоятельно добавить эфирное масло. Кожу перед маской нужно очистить, парафин растопить. Перед нанесением маски на ноги, нужно проверить на запястье, что она не горячая. Ноги нужно погрузить в парафин 3-4 раза. После каждого погружения ждем, пока парафин перестанет капать. Далее заворачиваем ноги в пленку или пакеты и надеваем теплые носочки. Через носки, для лучшего эффекта нужно помассировать ноги. Маску необходимо держать 15-20 минут, потом парафин необходимо убрать и выбросить.

1. Хорошим спросом пользуются маски из аспирина. Нужно взять 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты, измельчить. К получившемуся порошку добавляем 2 ст. л. лимонного сока и 2 ст. л. воды. Смесь нужно нанести на стопы, обернуть ноги в целлофан и надеть теплые носки. Так ходить 20 минут, затем маску необходимо смыть, пемзой убираем отмершую кожу и наносим увлажняющий крем.
2. Маска от трещин на пятках. Необходимо взять по 1 ст.л. касторового масла и медицинского спирта, 1 ч. л. измельченных цветков ромашки, 4 ч. л. талька. Далее перемешиваем компоненты и наносим на пятки. Маску смываем через 20 минут.
3. Питательная маска для ног. В состав маски входят 1 ст. л. оливкового масла, 1 яичный желток и 1 ч. л. сметаны. Компоненты перемешиваем и наносим на кожу стоп на 30 минут, надеваем пакеты и теплые носочки. Маска прекрасно питает огрубевшую кожу и помогает вам избавиться от натоптышей.
4. Увлажняющая маска с овсянкой. Для маски необходимо взять 3 ст. л. овсянки (это должна быть каша, сваренная на воде), 1 ст. л. льняного масла (или любого другого растительного). Маску наносим на ступни, надеваем пакеты и теплые носочки, и ходим так 2 часа. Маска подходит для сухой кожи ступней, спасает от мелких трещинок.
5. Касторовое масло от усталости ног. После ванночки, рекомендуют смазать ноги касторовым маслом. Через 15 минут усталость пройдет.
6. Маска 3 в 1. Необходимо взять 2 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли, 1 ст. л. корицы. Компоненты перемешиваем, добавляем оливкового масла, чтоб получилась кашица. Маску наносим от пальчиков до колен и заматываем пищевой пленкой. Маску держим 20 минут, подняв ноги. Корица поможет убрать отеки и тонизировать кожу, морская соль и кофе отшелушивают, а масло питает кожу ног.
7. Что бы побороть потливость ног и сделать кожу стоп упругой делайте маски из глины. Необходимо разбавить глину водой и нанести ее на ноги на 20 минут. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю. Косметологи для этих целей предлагают голубую глину, ее можно наносить на все тело. Кроме того, что глина спасает от потливости, она спасет от отеков, улучшает микроциркуляцию, и вы получаете быстрый эффект отбеливания кожи.
8. Увлажняющая маска с медом. Натрите одно яблоко, к нему добавьте 2 ст. л. меда и 6 ст. л. любого растительного масла. Компоненты нужно перемешать и намазать на марлю, а ей обернуть ногу. Маску нужно держать 20 минут, а затем смыть водой.
9. Сок алоэ увлажняет пяточки. Возьмите пару листочков алоэ, разрежьте и просто намажьте пяточки соком и оставьте на ночь. Кроме пяток можно нанести сок и на другие загрубевшие участки на коже стоп. Утром, кожа стоп будет мягкой и приятной.

Если оставить кожу стоп без ухода, со временем появятся, мозоли, натоптыши, трещинки. В некоторых случаях могут проявиться такие заболевания, как грибок, или бородавки.

Ежедневно ваши ноги подвергаются огромной нагрузке. Ваша задача обеспечить ножкам должный уход, и вы не столкнетесь с неприятными проблемами. Ведь проще предотвратить болезнь, чем ее лечить.

До встречи в новых статьях, если информация показалась вам полезной, вы можете поделиться с друзьями и подписаться на обновления, чтоб не пропустить новые публикации.

Травяные маски

Для тонизирующего и лечебного эффекта часто применяют средства, основанные на целебных растениях. Многие травы помогают ускорить заживление повреждений на коже, повысить тонус, снять напряжение и усталость.

Маска с чистотелом

Данное растение имеется практически в каждом дворе, но мало кто обращает на него внимание. А ведь оно обладает ценными лечебными свойствами, что позволяет применять его в косметических и медицинских целях.

В составе чистотела есть компоненты, которые подавляют воспаление, ускоряют заживление ранок, уничтожают патогенную микрофлору.

Для приготовления маски используют свежую траву, пропускают ее через блендер и наносят на стопы, замотав потом пищевой пленкой. Держат массу в течение получаса, после чего смывают и смазывают кожу кремом.

Маска с подорожником

Процедура с этим растением помогает предотвратить или устранить трещины на пятках ног. Чтобы приготовить средство, смешивают 20 г подорожника, 10 г листьев репейника и столько же – зеленого лука. Все травы кладут в измельченном виде. Полученную смесь размещают на бинте и обматывают им ступни. Рекомендуется также сверху надеть носки.

Овощные

В свежих овощах содержится большое количество полезных веществ, необходимых коже. Поэтому средства, приготовленные на их основе, обеспечивают покров питанием, увлажняют и тонизируют его.

С огурцом

Для проведения ножной процедуры берут свежий огурец, пропускают его через терку. Добавляют 3 столовые ложки сметаны, 2 большие ложки лимона, перемешивают и наносят на стопы на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.

С кабачком

Овощ измельчают, пропустив через мясорубку, выкладывают на марлю и обматывают ступни. Сверху утепляют носками. Держат массу в течение 30 минут.

С луком и медом

Маска на основе указанных ингредиентов готовится по следующей схеме: луковицу запекают в духовке или варят, затем разминают. Добавляют к ней маленькую ложечку жидкого меда, тщательно перемешивают. Полученное средство наносят на проблемные участки покрова, оборачивают пленкой и оставляют на 40 минут.

Профилактика огрубелостей на стопах

Для предотвращения появления жестких участков на подошвах и прочих частях конечностей каждый человек должен уделять больше внимания уходу за ногами, а именно:

• Ежедневно проводить водные процедуры.
• Регулярно делать ножные ванночки.
• Баловать ступни масками с различными эффектами.
• Выбирать удобную обувь, не стесняющую ноги.
• Отказаться от частого использования высоких каблуков.
• Делать массаж стоп.
• Своевременно заниматься лечением кожных патологий.

Появление огрубевших участков на коже ног – это не только внешний дефект, сводящий на нет красоту стоп, но и неприятные ощущения во время движения. Чтобы не допустить проблем с кожным покровом конечностей, следует тщательно ухаживать за ним.

Аспириновая маска

Ацетилсалициловая кислота – хороший помощник в предотвращении и устранении огрубения кожи на ногах. По этой причине ее часто применяют в составе масок. Для приготовления размельчают 10 таблеток, добавляют по столовой ложке лимонного сока и чистой воды.

Полученное средство наносят на покров, оборачивают стопы целлофаном и надевают носки. Держат маску на протяжении 20 минут. Затем нужно смыть средство теплой водой, очистить пемзой ступни и нанести любой питательный крем.

Зачем нужен скраб для ног?

Скраб относится к косметическим средствам. Его основная функция — удалить загрубевшую кожу. Домашнему крабу вполне под силу устранить шелушения, сделать кожу мягкой. Кроме того, он эффективна борется с такими образованиями, как натоптыши, мозоли. В соответствии с проблемой самодельными отшелушивающими средствами можно пользоваться по желанию.

Скраб для ног — основа домашнего уходя за ступнями.

Как правило, скраб многофункционален: на первом этапе удаляет размягчает и удалят загрубевшую кожу, а вот на следующем – напитывает кожу стоп важными и ценными ингредиентами, маслами, витаминами. Абразивные частицы, которые входят в состав, помогают улучшить кровообращение – это аспект благоприятно сказывается как на внутренних органах, так и коже стоп.

С черным чаем

Чтобы сделать скраб для пяток, возьмите соль Эпсома, черный чай, смешайте с экстрактами растений, горячей водой. Смесь выводит из организма токсины, а теплая вода помогает смягчить кожу пяток. Состав нужно нанести на поврежденные участки и втереть мягкими движениями, потом смыть прохладной водой.

• Когда пересаживать клубнику
• Киста желтого тела яичника: симптомы и лечение
• Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи

Как использовать скраб?

Пилинг (удаление мертвых и огрубевших элементов кожи) проводится на чистых и распаренных ногах (нижние конечности выдерживают в горячей воде в течение 10 минут, предварительно добавив в нее ромашковый отвар, эфирные масла).

Подготовленную кожную поверхность смазывают скрабом, втирая его до полного впитывания, выжидают некоторое время для того, чтобы активные компоненты подействовали. После этого ноги моют теплой водой и насухо вытирают. По окончании процедуры на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем.

Совершают подобный уход дважды в неделю. В случае, если кожа быстро стареет, то рекомендуется проводить очищающий сеанс ежедневно.