Как солнце влияет на родинки? ↑
По своей природе родимые пятна являются своеобразными аномалиями развития кожи. В этих коричневых точечках скапливается в большом количестве меланин, который и придает им соответствующий оттенок.
Невусы могут быть разной формы и размера. Обычно беспокойство не вызывают небольшие плоские родимые пятна, особенно если на теле их не так много. Выпуклые, изменившие форму родинки, в свою очередь, уже могут считаться поводом для беспокойства. Можно поговорить о том, почему происходит деформация пятен.
Сами по себе невусы являются довольно нестабильными образованиями на коже. В спокойном состоянии они не несут вреда и никак не мешают нормальной жизни. Но, к сожалению, малейшее их повреждение может привести к неблагоприятным последствиям, в том числе к появлению злокачественной опухоли — меланомы.
Именно по этой причине нужно внимательно наблюдать за состоянием родинок:
- Нельзя сдирать и расчесывать их;
- Лучше избегать чрезмерного трения одеждой или ее деталями, например, лямками;
- Рекомендуется не ходить в солярий и не находиться на солнце в период его максимальной активности, если родимых пятен очень много или есть такие, которые имеют выпуклую форму.
Последний пункт нуждается в отдельном пояснении. Дело в том, что на принятие солнечных ванн наша кожа моментально реагирует выработкой меланина, в результате чего и появляется загар. Соответственно, если вещество вырабатывается в коже, то это процесс не обходит стороной и невусы, в которых и так присутствует высокая его концентрация. Дополнительное образование меланина как раз и приводит к изменению формы пятен и их ускоренному росту.
Если вовремя не остановить данный процесс, он может перерасти в меланому. На ранних стадиях она лечится довольно успешно, а позже уже может привести к серьезным последствиям.
Особенно опасным является солярий. Несмотря на то, что пребывание в нем обычно ограничивается несколькими минутами, ультрафиолетовое излучение ламп в кабине очень высоко, поэтому не проходит для кожи бесследно. Если родинок много, то лучше не ходить в солярий совсем, а для загара выбирать солнечные лучи в утреннее и вечернее время. Результат будет менее выраженный, но зато это гораздо безопаснее.
У обладательниц большого количества невусов часто возникает мысль о том, чтобы удалить нежелательные пятна хирургическим путем, а после этого уже беспрепятственно загорать. Такой метод не является выходом из ситуации. Во-первых, иногда операции вызывают осложнения, а во-вторых, онкологи не будут удалять родинки, если на то нет причин.
Как не допустить развитие «плохих» родинок?
После каждого нахождения под ультрафиолетовыми лучами осматривайте свое тело. Внимательно следите за появлением новых образований, изменениями родинок, которые уже были. При малейших подозрениях на патологические состояния пятен обратитесь к квалифицированному специалисту.
К дерматологу, онкологу в следующих случаях:
- интенсивное разрастание родинок в размерах;
- размер новообразований более 5 мм;
- изменение оттенка;
- формирование язвочек;
- гиперемия рядом с родинкой;
- возникновение зуда, сухости, болезненных ощущений.
Специалист проведет все необходимые диагностические мероприятия и определит, нужно ли удалять новообразования. Если будет принято решение о хирургическом воздействии, доктор подберет наиболее безопасную методику вмешательства. Индивидуально для каждого пациента.
Чтобы снизить риск возникновения «плохих» родимых пятен, нужно соблюдать некоторые простые правила. Загорать на солнце только в утренние часы (до 11:00) или в вечернее время (после 16:00). Пребывать под ультрафиолетовыми лучами можно не более пары часов. При этом необходимо избегать покраснений кожи, ожогов. Особенно внимательно следите за тем, сколько находится на солнце ваш ребенок. Кожа у маленьких детей очень нежная. Они в большей степени подвержены обгоранию.
Если вы купались в соленой воде, а после этого решили позагорать, предварительно нужно принять душ. Перед нахождением на солнце, процедурами в солярии нужно использовать специальные средства для загара. Соблюдение этих профилактических мер поможет избежать формирования нежелательных новообразований.
Правда ли, что от солнца могут появиться пятна?
Родинка (невус) имеет оттенок от темно-коричневого до коричневого из-за присутствия пигмента меланин. Появляются родинки маленькими, в виде небольшого пятнышка, потом могут стать больше или вообще приподняться над кожей. По своей природе невусы не несут в себе опасности, хотя это и доброкачественное новообразование. Но под воздействием ультрафиолета они могут менять размер, форму, распространяться по всему телу, но опаснее способность преображаться в недоброкачественную опухоль. Преизбыточное нахождение на солнце, на море, у водоема может посодействовать этому. Такое опасное образование называют меланома. Именно 60% всех меланом появляется после чрезмерного пребывания на солнце.
Почему ультрафиолет неблагоприятно воздействует на кожные покровы?
Самое рискованное пребывание на пляже по времени — 10:30—16:30. В этот час самая высокая активность излучения, что подвергает опасности. Окрашивающийся пигмент меланин, имевшийся в кожном покрове, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. На солнце уровень меланина увеличивается, дабы защитить кожу. Это воздействие вызывает загар. После загара на кожных покровах возникают пигментные пятна, темно-коричневого и даже красного оттенка родинки, веснушки. Но роговой слой огрубевает, накапливается эластин, повреждается белок коллаген. Кожные покровы становятся сухими, появляются морщины, а это содействует развитию меланом. Ультрафиолет повышает риск заболеть раком кожи. Большая часть людей просто не замечает появление новых родинок. Но как раз на это следует обращать внимание — увеличилась ли новая родинка. Ведь новообразования могут вызвать рак кожи.
Врач-онколог отвечает на вопросы о вредном солнце, меланоме и солнцезащитных средствах
Меланома — злокачественная опухоль, которая чаще всего под воздействием солнечного света развивается из меланоцитов — клеток, вырабатывающих темный пигмент кожи.
УФ-излучение солнечного спектра делят на три диапазона в зависимости от длины волны. Самые короткие лучи UF-C практически не достигают поверхности Земли благодаря озоновому слою. UF-B и UF-A — лучи, которые проникают через атмосферу и воздействуют на кожу.
UF-B как более коротковолновое излучение обладает большей энергией и сильнее обжигает кожу, вызывая поверхностные ожоги.
UF-A не так обжигает, но зато глубже проникает в клеточные слои кожи, приводя к заметным и опасным последствиям — фотостарению, раку кожи и меланоме (кроме меланомы к раку кожи также относят два вида карцином, а саму меланому часто классифицируют как отдельный вид злокачественных опухолей кожи. — Прим. ред.).
Так как чаще всего меланома развивается на коже, в отличие от других онкологических заболеваний ее достаточно легко обнаружить самостоятельно.
Все мы в какой‑то степени рискуем, так как живем под солнцем. Но не все рискуют одинаково.
В зависимости от цвета кожных покровов врачи выделяют шесть фототипов кожи у людей.
Представителям первого и второго фототипов — светловолосым и рыжеволосым, со светлой кожей и веснушками, тем, у кого кожа под воздействием солнца не формирует долгожданный загар, а быстро реагирует солнечными ожогами, — солнца стоит опасаться.
То же касается людей с большим количеством родинок (50 и более штук) или обладателям врожденных крупных невусов (медицинский термин для родинок и родимых пятен. — Прим. ред.) с неровными краями, асимметрией и неровной окраской.
90% заболевших — люди этих категорий. Оставшиеся 10% — люди с наследственной меланомой. Те, у кого близкие кровные родственники когда‑либо болели меланомой.
Прежде всего регулярно проводить самообследования. Стандартом для определения «сомнительной» родинки является техника АККОРД. Это акроним факторов, на которые нужно обращать внимание, чтобы обнаружить поверхностно распространяющуюся меланому, похожую на плоское пятно — самую частую форму заболевания.
- Асимметрия. Если условная ось делит родинку на две неравные половинки (особенно если раньше родинка была симметричной).
- Край. Если он становится неровным, рваным, с зазубринками.
- Кровоточивость. Если родинка без предшествующей травмы вдруг начинает кровоточить.
- Окрас. Появление изменений цвета, вкраплений более темного или более светлого, исчезновение окраски могут свидетельствовать о перерождении.
- Размер. Увеличение родинки в ширину или в высоту может быть опасным симптомом.
- Динамика. Появление корочек, трещинок, выпадение волосков тоже будут напоминать об опасности.
Но меланомой может быть и темный бугристый узел, спонтанно появившийся и быстро растущий.
Именно поэтому так важно осматривать свое тело и следить за появлением новых родимых пятен или их ростом даже в неочевидных и труднодоступных местах: на спине, задней поверхности бедер, стопах.
Важно помнить, что самообследования не заменят посещения врача — особенно для тех, кто находится в зоне риска.
Любые солнечные ожоги, полученные на открытом воздухе или в солярии, могут со временем привести к образованию меланомы. Поэтому основная профилактика связана именно с защитой кожи от солнечных лучей.
Стоит по возможности полностью исключить загар: надевать длинную одежду, шляпы, солнцезащитные очки, при выходе на открытый воздух обязательно пользоваться солнцезащитными кремами, в том числе зимой.
А солнцезащитные средства работают?
Прямого доказательства того, что крем на 100% защитит нас от меланомы, сегодня нет. Но правильная дополнительная защита способна понизить риск.
Выбирая солнцезащитный крем, обращайте внимание на маркировку UVB и UVA. Значок UVB означает, что средство защищает вас только от лучей UF-В диапазона, то есть только от солнечных ожогов.
Но на упаковках хороших кремов также будет указана маркировка UVA — в таком случае средство защитит вас и от лучей, которые провоцируют меланому.
Важно наносить средство от загара достаточным слоем и на все открытые части тела, в том числе на веки — исследования показывают, что эти участки кожи чаще всего пропускаются при нанесении защитных кремов.
Получается, что загорать нельзя совсем?
Если вы все же хотите загорать на солнце, делайте это в правильное время: либо рано утром, либо вечером. Спектр солнечного излучения отличается в разное время и на разной широте. В полдень его интенсивность в десять раз выше, чем в 9.00 или в 15.
00: солнце в это время стоит выше над горизонтом, и лучи падают практически под прямым углом. По этой же причине интенсивность коротковолнового излучения повышается с приближением к экватору.
Иными словами, чем южнее страна, тем опаснее солнце — соответственно, тем выше нужен уровень защиты.
Подробности по теме
Первые лучи: 7 новых средств с SPF-защитой
Первые лучи: 7 новых средств с SPF-защитой
Можно записаться к терапевту — но, скорее всего, после консультации он все равно даст вам направление к районному дерматологу, который специализируется на заболеваниях кожи.
Поэтому лучше сразу записаться к профильному специалисту — время от появления симптомов до постановки диагноза и начала лечения иногда играет решающую роль.
Прием специалистов возможен в рамках системы ОМС в районном кожно-венерологическом диспансере.
Дерматолог осмотрит образование с помощью специального оптического прибора — дерматоскопа, который увеличивает изображение пигментного образования кожи и позволяет внимательно изучить родинку.
Врач исключит другие кожные заболевания или доброкачественные новообразования, которые можно динамически наблюдать или по желанию пациента удалить в косметических целях.
Если он заметит неровный край, асимметрию, разноцветие или любой другой опасный признак, то направит пациента к онкологу.
Онколог-дерматолог специализируется на меланоме и раке кожи. Он проведет дополнительное обследование (при необходимости возьмет специальный анализ, биопсию), точно определит заболевание, его распространенность и назначит лечение.
Также в России проводятся мероприятия, в рамках которых жители страны могут бесплатно показать свои родинки специалистам.
Ежегодно 20 мая в России проводится День диагностики меланомы: бесплатная проверка невусов в онкологических и кожно-венерологических диспансерах.
Также осенью пройдут бесплатные скрининги меланомы — обследования у врачей в рамках социального информационно-образовательного проекта «Живи без страха».
Ранние формы заболевания успешно лечатся в 85–90% случаев. При самой ранней форме и отсутствии метастазов пациентам назначается локальное хирургическое лечение — чаще всего это удаление опухоли под местной анестезией.
Если есть показания, при высоком риске наличия микрометастазов, которые пока не проявляются при обследовании современными средствами диагностики, пациентам назначается адъювантная терапия — профилактическое лечение, нацеленное на их ликвидацию, чтобы заболевание не вернулось вновь.
К сожалению, в России люди стараются оттянуть обращение ко врачу. У каждого пятого пациента, впервые обратившегося к врачу с меланомой кожи, диагностируется запущенная III–IV стадия опухолевого процесса.
Несмотря на сложности заболевания, в арсенале врачей сегодня больший спектр современных и эффективных инструментов лечения в зависимости от сложности заболевания — от удаления пораженных меланомой лимфоузлов до иммунотерапии, одного из самых прорывных современных методов лечения метастатических форм. Современные технологии и препараты позволяют достичь длительной ремиссии и перевести опухолевый процесс в хроническое заболевание — зачастую даже тем пациентам, которых раньше считали неизлечимыми. Эффективность, сопоставимую с западными аналогами, показывают и новые отечественные препараты.
Источник: https://daily.afisha.ru/beauty/11924-vrach-onkolog-otvechaet-na-voprosy-o-vrednom-solnce-melanome-i-solncezaschitnyh-sredstvah/
Группа риска
К группе риска находятся люди:
- со светлыми или рыжими волосами;
- с белой кожей;
- со светлыми глазами;
- кто очень быстро сгорает от солнца;
- взрослые, что в детстве получали много солнечных ожогов;
- мужчины старше 50-ти лет;
- если в семье были зафиксированы случаи появления меланом.
Чтобы риск минимизировать, важно каждый день пользоваться солнцезащитным кремом перед выходом на улицу. Всячески избегать длительное пребывание на жаре, носить защитную одежду. Крайне важно заранее предупредить появление родинок. Стоит раз в год обращаться к дерматологу, чтобы проверить состояние родинок, независимо от группы риска. У людей с темной кожей труднее заранее выявить заболевание.
Причины появления родинок от солнца
Главная причина возникновения злокачественных опухолей — ультрафиолетовое излучение, что повреждает меланоциты и тем самым провоцирует нарушения в работоспособности иммунной системы организма. Понижение защитной функции иммунитета провоцирует хаосное развитие красящихся клеток, что чревато появлением опухоли. После загара на солнце у людей с белой кожей побольше вероятность заработать новые невусы. Родинки появляются также из-за гормональных сбоев в организме, которые ярко выражены во время полового созревания, в период беременности или менопаузы. Но в такие периоды пятна могут как появится, так и бесследно пропасть.
Опасность воздействия ультрафиолета
Общие сведения
Невусы, они же и родинки, являются доброкачественными образованиями, встречающимися у многих людей. К главным факторам их появления ученые относят:
- ультрафиолет;
- наследственность;
- гормональный дисбаланс.
С возрастом количество невусов постепенно увеличивается, поэтому защита родинки от солнца должна быть надежной. Особенно внимательно относиться к своему телу должны люди, обладающие светлым типом кожи. Им нужно максимально избегать прямого ультрафиолетового излучения, закрывая проблемные участки. Но не стоит беспокоиться, если численность пятен не превышает 18—20 штук, и они сохраняют свою первоначальную форму и цвет. Достаточно регулярно вести за ними наблюдение.
Основные опасности
УФ-лучи могут спровоцировать перерождение родинок в меланому.
Солнечные излучения являются гарантий жизни на планете, но чрезмерное их влияние наносит ущерб здоровью человеческой кожи развитием рака — меланомы. Это новообразование являет собой либо пятно, либо узел насыщенного темного цвета. Частота возникновения заболевания постепенно увеличивается, причем женщины 30—40-ка лет чаще подвержены этой патологии.
Поэтому находясь на солнце, особенно в летнее время, важно закрывать тело не только в ясную, но и в пасмурную погоду. Ведь ультрафиолет обладает уникальной проникновенностью и вызывает преждевременное старение кожи, образование веснушек и пигментных участков, не говоря уже о риске развития злокачественной меланомы. Загар — это естественная защитная реакция человеческого организма на воздействие УФ-излучения, а уже потом — конечная цель пребывания на пляже. Если принимать солнечные ванны с умом, то можно принести пользу организму, обогатив его витамином D, ответственным за усвоение кальция, укрепляющего костную ткань и нервную систему.
Насколько опасны родинки, полученные в результате загара
Самым коварным для человека солнце является в полуденные часы с 11.00 до 16.00. Даже тень в это время не служит защитой. Появление родинок и пигментных пятен не останавливает людей. Они даже не задумываются, что дальнейшее воздействие солнца на невусы очень опасно.
У обладателей светлого кожного покрова самый низкий уровень защиты ввиду большой выработки меланина. Это грозит ожогами. Обычно такие люди вместо загара покрываются пигментными пятнами. Обнаружив на теле новые пятна, необходимо вести за ними наблюдение. Особого внимания требуют пигментные образования, которые:
- быстро увеличиваются в размерах,
- кровоточат при малейшем задевании,
- зудят и чешутся,
- имеют неправильную форму и размытые очертания контура,
- обрамляются красным ободком,
- имеют трещины на поверхности,
- окрашены неравномерно по всей поверхности.
При наличии данных факторов следует обязательно посетить онколога, т. к. безобидный невус может трансформироваться в злокачественное образование. Такому перерождению подвергаются не только новые родинки, но и те, которые были у человека на протяжении многих лет жизни.
К тому же рак кожи может развиваться годами и никак не проявлять себя. Заболевание может проявиться даже в 40–50 лет, а виной тому будет полученная в молодости большая доза ультрафиолета.
Пристальное наблюдение за пигментными пятнами позволит своевременно обнаружить опасность и вовремя принять необходимые меры. В противном случае болезнь начнет прогрессировать. При меланоме раковые клетки через кровь распространяются очень быстро по всему организму. Подвергнуться заражению могут как лимфоузлы, которые расположены ближе всего, так и более отдаленные органы.
Солнечные ванны в детстве могут обернуться заболеванием в зрелом возрасте
Причины появления родинок после загара
У каждого человека причины, почему появляются новые родинки, будут разными. Главными пусковыми факторами исследователи называют наследственность, избыточное пребывание под солнечными лучами, повреждения кожи.
Механизм развития невуса во всех случаях одинаков: активация и пролиферация меланоцитов, накопление в них пигмента. По глубине расположения кожного образования различают эпидермальные, внутридермальные, смешанные невусы.
Наследственность
Существует предположение, что большинство родинок запрограммировано генетически, другие факторы только ускоряют их появление. В основе развития невусов лежит нарушенная миграция меланоцитов во время внутриутробного развития.
Скопления этих клеток обуславливают вероятность и возможность появления пигментных пятен. Наследственная предрасположенность лучше прослеживается у лиц, имеющих на теле много родинок.
Влияние ультрафиолетовых лучей на кожу
Солнце, солярий излучают ультрафиолет, вызывающий изменения внутри кожного покрова. Активизируют производство меланина, увеличивая пигментацию и уплотняя эпидермис. Сочетание этих факторов вызывает обезвоживание клеток кожи. Длительное и чрезмерное нахождение под ультрафиолетовыми лучами провоцирует следующие изменения в невусах:
- изменение цвета, формы;
- деформацию контуров;
- структурное преобразование;
- перерождение в рак — меланома.
Патологические изменения можно распознать самостоятельно по следующим визуальным признакам:
- диаметр больше 1 см;
- боль;
- растрескивание поверхности;
- воспаление;
- выпуклый вид;
- новообразование начало темнеть или терять окрас;
- зуд;
- кровотечение;
- шелушение;
- появление новых элементов.
Если наблюдается описанное состояние, незамедлительно откажитесь от загара и посетите врача для выяснения характера ваших родинок. В ряде случаев врач назначает удаление для предупреждения развития опасных процессов.
Симптомы и диагностика
Невусы после загара различаются по цвету. Бывают от светло-коричневого до темно-коричневого оттенка. Их края могут быть ровными и неровными. Также их подразделяют по уровню возвышения над эпидермисом и симметричности. Контуры пятен могут быть неровные, обрезанные, нечеткие. Это свидетельствует о том, что новообразования могут переродиться в злокачественные. Нормальные родинки имеют четкие и ровные грани. Не являются опасными пятнышки однородной цветовой гаммы. Возникновение крапинок красноватого, черного, сизого оттенков указывает на возможность перерождения веснушек в онкологическую патологию.
Нормальная родинка не должна увеличиваться в размерах. Если это происходит, то нужно обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Существует риск возникновения раковых опухолей. Особенно должны насторожить новообразования более 5 мм.
Вокруг родимых пятен, образовавшихся в результате продолжительного нахождения под ультрафиолетовыми лучами, могут наблюдаться белые круги. Это обусловлено возникновением патологического состояния — витилиго. При болезни уменьшается или пропадает пигментация на некоторых зонах тела. Белые пятна имеют различные формы и размеры. Могут возвышаться над эпидермисом. Как правило, через какое-то время они устраняются сами по себе. Их перерождение в рак маловероятно.
Каждый человек должен внимательно следить за родинками на своем теле. Если они начинают видоизменяться, нужно обратиться к специалисту. Диагностикой новообразований такого типа занимается дерматолог.
Врач производит визуальный осмотр родимых пятен и собирает анамнез (наличие меланомы у родственников). Также изучение пятен производится при помощи дерматоскопии. В некоторых случаях может быть применена биопсия.
При обследовании сбор анализов не осуществляется. Если было принято решение об удалении новообразования, назначаются следующие лабораторные исследования:
- общий и биохимический анализ крови;
- коагулограмма;
- выявление времени свертываемости кровяной жидкости;
- анализ крови на сахар.
Данные исследования помогают определить состояние организма. При некоторых полученных данных удаление родинок бывает противопоказано.
Могут ли появляться родинки от солнца и солярия
Тело маленького ребенка чистое и гладкое, с годами покрывается родимыми пятнами, невусами. Количество, расположение, внешний вид — индивидуальные характеристики для каждого отдельного человека. Но развитию способствуют те же факторы: гормональный фон и ультрафиолетовое излучение.
Солнце дарит коже оттенок и изменение пигментации, что проявляется в появлении новых темных участков.
Причина всему меланин. Солнечный луч, воздействуя на эпидермис, вызывает накопление вещества в верхних слоях кожи. После загара можно обнаружить родимый невус, веснушки, пигментные пятна и т.д. Каждое приобретенное новообразование требует внимательного отношения, следите за изменениями и оберегайте от травм.
При получении ожогов кожа воспаляется, родинка может переродиться в злокачественную опухоль.
Новообразования могут появляться от стрессов, заболеваний обмена веществ, гормональных нарушений. Но до загара могут быть невидимы и с момента накопления меланина темнеют и становятся четкими.
Можно ли загорать с родинками
Если изучить вопрос детально, выясняется, наличие большого количества пигментных пятен, бородавок родинок на теле не абсолютное противопоказание к принятию солнечных ванн. Опасно злоупотреблять нахождением под ультрафиолетовым излучением или находиться под ними при наличии родинок, имеющих предрасположенность к онкологическим изменениям.
Посещать солярий и пляж можно, но важна умеренность. Последствия загара необходимо обсудить с онкодерматологом. Если элементы не вызывают подозрений, являются доброкачественными, можно отправляться за бронзовым переливом.
Запрещено загорать с аномально развивающими родинками, при обилии веснушек, обладателям бледной кожи. Ультрафиолет опасен для диспластических образований, меланоцитарных невусах. Внешне напоминают родинки, но имеют способность к перерождению в меланому.
Если специалист против загара, прислушайтесь, защититесь от воздействия солнца. Если осмотр, обследование принесли результаты и поводов для беспокойства нет, соблюдайте определенные правила безопасного отдыха на пляже и в солярии.
- Ходить рекомендуется в легкой одежде и спрятать лицо под шляпой, если имеются пигментные пятна, невусы больших размеров.
- Посещайте пляж в часы неактивного солнца — до 10 утра и после 18.00. В опасный период лучше провести время в теньке, в прохладном номере.
- Наносить на кожу солнцезащитный крем, защита от 50 SPF. Мазать после каждого купания. Аптека предлагает широкий ассортимент, выбирайте дорогое и безопасное средство.
- Не забывать протирать кожу насухо после пребывания в воде. Кристаллики соли притягивают солнце, оставляют ожог.
- После солнечных ванн внимательно изучите отметины. Они не должны расти, шелушиться, болеть опухать.
Защитить родинки от палящего солнца на море можно при помощи красивых накидок или зонтов, навесов. Бронзовый отлив на теле не останется, но здоровье сохранится.
К посещению солярия необходимо относится насторожено. Начинать необходимо с минимального периода, постепенно прибавляя время. Злоупотребление искусственным солнцем наносит вред коже. Чтобы снизить, необходимо соблюдать следующие правила:
- наносить солнцезащитный крем разработанный с учетом спектра лучей соляриев;
- исключите посещение, если на теле имеется открытая рана или ссадина;
- загорайте с перерывами в несколько дней;
- осторожно относитесь к процедурам, если кожа (спина, шея, лицо) имеет красный оттенок, свидетельствующий об ожоге, или наблюдается шелушение;
- нельзя повторять сеанс больше раза в день;
- слушайте рекомендации администраторов и врачей относительно времени пребывания и дозировки лучей;
- закрывайте грудь при помощи стикини;
Соблюдение мер безопасности поможет защититься от опасных последствий.
Эффективность использования стикини для родинок
Стараясь защититься от вредного солнца, люди придумывают разные способы. Популярным является наклеивание пластыря. Для этого используют бактерицидный лейкопластырь. Достаточно отрезать клейкий кусочек необходимо диаметра, закрыть родинку.
Некоторые производители предлагают — стикини для защиты родинок. Наклейка призвана скрывать от ультрафиолета невус в солярии, на пляже. Имеет вид металлического диска, регулируемого по ширине. Приобрести стикини можно в салоне красоты или в магазинах профессиональной косметики.
Врачи не советуют увлекаться средствами. Они не дают полноценной защиты и при удалении клейкой накладки высок риск травмировать поверхность новообразования. Это опасный фактор, провоцирующий перерождение клеток в раковые. Под не дышащим покрытием создается испарение, провоцируя структурные изменения в клетках кожи.
Советы по выбору пластырей и солнцезащитного крема
Кожа, покрытая большим количеством родинок, нуждается в защите, бережном уходе. В магазинах предлагается множеств лосьонов, кремов и спреев, отличающихся по составу и степени защите.
- Степень защиты. Зависит от времени, которое вы собираетесь провести на солнце, от активности излучения. Чем дольше загар, тем выше SPF. При наличии склонности к меланоме отдавайте предпочтение фактору от 30.
- Для обладателей сухой, нормальной кожи, косметика должна иметь увлажняющую текстуру. С задачей справляются крема и лосьоны.
- Обладателем комбинированной и жирной кожи рекомендуются безспиртовые, жидкие гели.
- Для защиты лица можно использовать крем или основу под макияж с высокой фактором SPF — от 50. Отдельные производители предлагают продукты для людей склонных к пигментации с SPF 90.
Если собираетесь использовать пластырь, проконсультируйтесь с дерматологом. Оптимальный и абсолютно безопасный вариант замены — солнцезащитный стик или карандаш. Имеет плотную текстуру и помогает надежно скрывать кожные образования от хищного ультрафиолета.
Причины возникновения родинок после загара
Предпосылками к образованию невусов могут быть различные факторы. Однако следует принять во внимание, что именно ультрафиолетовые лучи являются одной из главных причин появления родинок.
Родинки, или невусы, появляются в результате сосредоточения меланоцитов в одном определенном месте, результатом чего становится возникновение родимых пятен. Роль меланоцитов состоит в предохранении кожи от ультрафиолетового излучения. Если человек достаточно долго находится на солнце, выработка организмом меланоцитов увеличивается, и кожа приобретает загар. Это явление неслучайно: таким образом организм борется с более глубоким проникновением лучей.
Почему же невусы проявляются после загара? В некоторых случаях оказывается, что они уже существовали, однако из-за отсутствия в них пигмента были просто невидимы. Под воздействием меланина они окрасились и приобрели светло- или темно-коричневый цвет. В то же время ультрафиолет, воздействуя на кожу, провоцирует возникновение родимых пятен в виде узелочков. Такой процесс может стать следствием посещения солярия или длительного пребывания на пляже. Родинки после загара могут быть достаточно опасными, так как в некоторых случаях приводят к серьезному заболеванию кожи — меланоме.
Поэтому при обнаружении новых невусов желательно обратиться за консультацией к специалисту. Консультация врача не только желательна, но и необходима особенно тогда, когда новообразований достаточно много.
Почему после загара появляются родинки, диагностика, предотвращение появления, удаление
Красивый равномерный загар мечта многих современных людей. При этом не каждый знает, как правильно загорать. Длительное пребывание на солнце без защитных средств приводит к побочным эффектам в виде ожогов, пигментных пятен, родинок и злокачественных новообразований. Далее более подробно рассмотрим, почему после загара появляются родинки.
Что такое родинка
Родинка — это новообразование на коже, которое возникает вследствие скопления пигментных клеток или капилляров. С медицинской точки зрения это дефект кожи, который возникает под влиянием внутренних или внешних факторов. Одной из причин появления родинок является солнечное воздействие.
Меланин не успевает своевременно защитить кожу от ультрафиолета и может скапливаться в одном месте, образуя пигментные пятна и родинки.
Причины появления родинок на теле после загара
Почему после загара появляются родинки?
Основные причины появления злокачественных новообразований на коже:
- Длительное пребывание под интенсивными ультрафиолетовыми лучами естественного или искусственного происхождения.
- Неиспользование солнцезащитных средств во время загара.
- Прием медикаментозных средств, влияющих на гормональный фон и повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
- Загорание с декоративной косметикой, содержащей агрессивные химические элементы.
- Наследственность.
- Беременность, лактация и менструация. В этот период наблюдаются серьезные гормональные изменения в организме, которые могут провоцировать появление родинок после загара.
- Заболевания внутренних органов, которые влияют на гормональный баланс.
- Использование средств для кожи, которые притягивают ультрафиолет и активизируют синтез меланина.
- Белая кожа, склонная к раздражениям и аллергии.
Интересно также Бады для загара, состав, рекомендации по применению
Как выявить опасные родинки
Под воздействием ультрафиолета родинки могут трансформироваться в злокачественные опухоли. Именно поэтому нужно регулярно обследовать свое тело, особенно при появлении родинок после загара, чтобы вовремя заметить тревожные симптомы.
https://www.youtube.com/watch?v=4q_FgHF7-II
Среди основных признаков перерождения родинок можно выделить следующее:
- Родинки начали менять свою форму.
- Родинки увеличиваются в размере или сливаются между собой.
- Родинки меняют свой цвет.
- Родинки имеют неровные, рваные края.
- Наблюдается выделение на поверхности родинки.
При появлении одного из перечисленных симптомов обязательно нужно обратиться к дерматологу.
Как не допустить развития плохих родинок
Меланома — это злокачественная опухоль, которая может возникать под влиянием интенсивного ультрафиолета.
Чтобы не допустить перерождения родинок, нужно придерживаться простых правил:
- Загорать можно только до 10 часов утра или после 17 часов вечера.
- Людям с белой кожей нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами. Загорать лучше под зонтиком.
- Начинать загорать нужно с 20 минут в сутки, чтобы кожа привыкла к активному ультрафиолету.
- За несколько минут до выхода на солнце нужно нанести солнцезащитный крем на сухую кожу с фактором от 50. Солнцезащитный крем нужно наносить после каждого контакта с водой или через каждые 1,5 часов.
- Обязательно нужно смыть всю декоративную косметику за несколько часов до выхода на солнце.
- Если на коже наблюдается большое количество родинок, то их лучше прикрывать одеждой или специальными накладками.
- Перед отпуском нужно прекратить прием медикаментозных препаратов, которые способны влиять на гормональный фон.
Способы удаления
Как убрать родинки после загара?
Сегодня существует несколько методов удаления новообразований на коже, а именно:
- Хирургическое удаление. Это классический метод, используемый только в крайнем случае, когда другие способы не помогают. После удаления остается шрам. Также могут наблюдаться воспалительные процессы, если неправильно ухаживать за раной после операции.
- Радионож. Используется при неглубоких новообразованиях. Это бесконтактный метод с минимальным количеством побочных эффектов. Очень редко наблюдается воспалительный процесс после процедуры.
- Лазерное удаление родинок. После процедуры кожа очень быстро заживает и не остается никакого следа. Практически нет противопоказаний и побочных эффектов.
- Криодеструкция. Родинка обрабатывается жидким азотом. Замороженные клетки постепенно отмирают и отпадают, оставляя здоровую кожу.
- Электрокоагуляция. Родинка устраняется с помощью электрического тока. Минимальный риск кровотечения и воспалительного процесса.
Подобрать эффективный метод удаления родинок может только врач после постановки правильного диагноза.
Как загорать без вреда для здоровья
Под влиянием интенсивного ультрафиолетового облучения на коже появляются ожоги, пигментные пятна, веснушки, родинки и злокачественные новообразования. Чтобы избежать всех этих побочных эффектов нужно научиться правильно загорать.
Правила загара
Основные правила безопасного загара:
- Начинать загорать нужно постепенно с 20 минут в сутки.
- Обязательно нужно использовать качественные солнцезащитные кремы, чтобы защитить кожу от солнечных ожогов.
- В летний период нужно увеличить питьевой режим, чтобы поддерживать водный баланс клеток.
- Противопоказанием для загара является большое количество невусов, белая кожа склонна к раздражениям, беременность, менструация и лактация.
- Нельзя долго находится в воде, ведь в первую очередь обгорают плечи и лицо.
- Родинки, татуировки и татуаж нужно прикрывать одеждой или специальными накладками.
- После загара на тело нужно нанести кремы с витаминами и минералами, чтобы ускорить процесс восстановления тканей после ультрафиолетового воздействия.
Загрузка…
Источник: https://zagarplus.ru/health/rodinki-posle-zagara
Чем опасны солнечные лучи?
Зачастую появление новых родимых пятен люди игнорируют. Продолжая систематически пребывать под излучениями ультрафиолета, они приносят серьезный вред своему организму. Солнце повреждает не только поверхность кожи, но и невусы, результатом чего могут стать различные злокачественные опухоли.
Особенно опасным воздействием обладает солнце с 10.00 до 16.00. Даже находясь в это время в тени, человек не сможет избежать негативного ультрафиолетового излучения. Также не рекомендуется подвергать свою кожу такому излучению людям с достаточно светлой кожей, которая имеет низкий порог защиты из-за небольшого количества меланина. Часто после загара у них могут появляться родимые пятна довольно больших размеров.
Кроме того, существует группа людей, для которых родимые пятна, образовавшиеся вследствие загара, несут особую угрозу.
Присутствие таких факторов, как генетическая предрасположенность к раку кожи, образование скоплений родинок диаметром 6 мм и наличие веснушек, должно вызывать настороженность. В таких случаях требуется незамедлительное обследование новообразований.
Если после загара появились родинки и наблюдается их интенсивное разрастание, изменение очертаний и формы, выделение кровянистой жидкости, не стоит медлить, а незамедлительно обращаться к специалисту, в данном случае к онкологу. Такие симптомы могут свидетельствовать о перерождении невуса в злокачественную опухоль. Под влиянием солнца трансформироваться из доброкачественных образований в злокачественные могут также давно существующие родинки.
Меланома, или рак кожи, — заболевание опасное, но излечимое. Если обратиться к врачу при первых подозрительных симптомах, можно избежать появления метастаз. Поставив диагноз, онколог назначит необходимое лечение. Если же болезнь находится уже на запущенной стадии, это может привести к летальному исходу.
Перерождение невусов может произойти не сразу после длительного пребывания под солнечными лучами. Иногда этот процесс в организме запускается лишь через несколько лет. Чтобы определить меланому на ранней стадии, необходимо после интенсивного загара обращать внимание на такие признаки:
- родинка разделяется на две ассиметричных части;
- невус значительного размера (в диаметре больше 1 см), так как крупные образования чаще становятся злокачественными опухолями, чем мелкие;
- родинка имеет неровные, размытые края;
- окраска невуса неоднородна: смешиваются розовый, серый и даже черный цвета;
- появляются трещинки на поверхности родимого пятна;
- возникают болезненные ощущения или зуд.
Бывает, что после загара появились родинки и при этом наблюдаются какие-либо из указанных симптомов, то врач ставит диагноз «меланома». В таком случае требуется удаление злокачественной опухоли.
Как предотвратить появление и перерождение
Человеку необходимо понимать, чем меньше родимых отметин по его телу, тем меньше риск перерождения. Речь идет о количественном соотношении. Даже один невус способен начать трансформацию, если постоянно поддается повреждению, в том числе солнечному ожогу.
Чтобы защитить себя от возникновения родинок и других патологических процессов, нужно руководствоваться простыми правилами.
- В летнее время нужно защищать кожу одеждой.
- Не стоит бывать на солнце в промежутках от 10.00 до 16.00.
- Рекомендуется использовать солнцезащитные мази или кремы.
- Проводить обработку следует не только на лице и плечах, но и на спине.
- После купания в водоемах необходимо обтираться полотенцем насухо, после – загорать.
- Врачи не рекомендуют злоупотреблять посещением соляриев.
Человек не может полностью оградить себя от риска перерождения родинки. Некоторые факторы влияют на увеличение такой вероятности. Запрещено сдирать или повреждать невус. Чем больше раз он травмируется, тем выше угроза. Не рекомендуется самостоятельно удалять образования в домашних условиях, параллельно с рецидивом увеличивается вероятность мутации клеток. При посещении пляжей рекомендуется заклеивать крупные родинки пластырем или специальной наклейкой.
Почему появляются невусы после загара?
Почему после загара появились родинки? Главные причины такой аномалии кроются в воздействии ультрафиолета на кожу человека. Он способствует интенсивной выработке меланина – гормона, ответственного за пигментацию эпидермиса.
В процессе загорания с поверхности кожных покровов начинает активно испаряться влага. Вследствие этого они клетки эпидермиса уплотняются, что может привести к появлению невуса.
Такое отклонение часто возникает после посещения солярия либо при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами. Вследствие появления новых новообразований на коже у многих людей возникает тревога, а иногда и паника. И неудивительно, поскольку УФ-излучение может не только спровоцировать образование новых наростов, но также поспособствовать их перерождению в злокачественную опухоль кожи – меланому.
Правила загара
Исходя из вышеизложенного, возникает очевидный вопрос: если все так страшно, стоит ли вообще загорать? Солнечные ванны нужны, но у всего должна быть мера. Чтобы в дальнейшем не было осложнений, необходимо придерживаться следующих правил:
- если на теле итак присутствует много родинок, то время пребывания на солнце следует сократить до минимума,
- при небольшом количестве невуса на теле также не стоит переусердствовать с загаром: помните, что УФ-лучи негативно воздействуют на имеющиеся родинки, преобразуя их в злокачественные образования, и со временем от этого их будет появляться все больше и больше, принимайте солнечные ванны под зонтом, прикрыв родинки одеждой,
- откажитесь от загара в полдень, поскольку он наиболее вреден для эпидермиса, при посещении открытого воздуха наденьте одежду с длинным рукавом и головной убор,
- людям, от природы наделенным светлой кожей, а также тем, у кого есть проблемы с сердцем или давлением не нужно находиться долго под открытыми лучами,
- соленая вода в разы усиливает воздействие УФ-лучей на кожу человека, поэтому искупавшись в морской воде, ополоснитесь пресной и насухо вытрите тело полотенцем,
- не стоит перед сеансом загара пренебрегать защитным кремом, т. к. он помогает коже бороться с солнечными лучами, делая их воздействие менее пагубным для эпидермиса и имеющихся родинок,
- при выборе солнцезащитного крема стоит учитывать следующие вещи: свой тип кожи, уровень имеющегося загара, а также время пребывания на открытом воздухе.
Необходимо отметить, что ни одно средство, каким бы хорошим оно ни было, не даст 100-процентной защиты от вредоносных лучей. А также является ошибочным мнение, что родинки от солнца можно укрыть при помощи пластыря. Действительно, УФ-лучи не способны проникнуть через него, но также пластырь закрывает проход к проблемному месту и свежему воздуху. В результате отсутствия вентиляции под пластырем повышается температура, и кожа начинает усиленно вырабатывать потовые железы, что приведет к парниковому эффекту и развитию микробов. К тому же и без того воспаленный невус может травмироваться под таким прикрытием.
Смуглая кожа — это не только красиво, но и опасно для здоровья, верней опасен способ, при помощи которого можно получить загар. Если после загара появились родинки или пигментные пятна, то за ними следует пристально наблюдать. В случае их видимых изменений необходимо сразу же обратиться к специалисту. Помните, что нежелательные последствия лучше предотвратить заранее, чем потом наблюдать плачевный результат. Таким образом, несмотря на то что загар и родинки вещи вполне совместимые, совмещать их нужно осторожно.
Как выявить опасные родинки?
Если у вас стали появляться родинки после загара, обязательно тщательно их осмотрите. Существуют определенные параметры, по которым можно отличить обычный невус от злокачественного кожного новообразования:
- Форма. В норме родимые пятна, образовавшиеся после загара, должны иметь четкие контуры, без резких, «оборванных» краев. Они всегда симметричны. Так, если провести посредине невуса условную линию, то оба ее края будут одинаковыми по размеру и форме. Этого нельзя сказать о меланоме, которая имеет нечеткие контуры и неравномерную структуру. Злокачественная опухоль будто «расползается» по коже, а вокруг ее очертаний могут просматриваться дополнительные участки пигментации.
- Цвет. Появившийся после загорания невус имеет светло- или темно-коричневый цвет. Но при этом у него нет никаких вкраплений – оттенок однородный. Меланома же, преимущественно, имеет черный окрас, а также дополнительные – красные, серые, коричневые вкрапления.
- Структура. Доброкачественное кожное новообразование имеет мягкую структуру. Если к нему притронуться, то никаких шероховатостей вы не ощутите. Родинка может несколько возвышаться над кожным покровом, иметь ножку (висячие невусы). Злокачественное новообразование на ощупь шершавые, грубоватые. На их поверхности ощущается тонкая корочка, которую можно увидеть, если внимательно изучить новообразование.
- Наличие дополнительных симптомов. Обыкновенная родинка не будет доставлять своему обладателю никакого дискомфорта (разве что при ее воспалении, которое, однако, следует устранять по горячим следам). А вот при меланоме наблюдается зуд, жжение, покраснение в тканях самого новообразования. На его поверхности могут выступать капли крови или прозрачной жидкости. Нарост может болеть и постепенно увеличиваться в размерах.
Обратите внимание на появившийся нарост. У родинок есть такая особенность: в их клетках обязательно растут волосы. При этом их выдергивать или срезать не рекомендуется. У меланомы такого «опознавательного знака» нет, поэтому отсутствие хотя бы 1–2 волосиков в центре нароста должно насторожить.
Если вы будете уметь различать хорошие и плохие новообразования на коже, вы сможете понять, когда следует бить тревогу. Но, во избежание проблем, лучше посетить кабинет онкодерматолога сразу после того, как после загара на вашей коже появилась новая родинка.
Что такое родинка?
С медицинской точки зрения, родинка представляет собой локальный дефект кожи, характеризующийся разрастанием капилляров или пигментных клеток в зависимости от вида. Большинство подобных дефектов безобидны и могут доставлять лишь косметический дискомфорт, но легкомысленно к их существованию на теле относиться не стоит.
Видео: зачем людям родинки?
Факторы, провоцирующие появление родинок:
- ультрафиолетовое излучение;
- гормональный дисбаланс;
- наследственность;
- климакс;
- беременность.
Причины появления родинок на теле после загара
Загар — естественная реакция кожного покрова на стимуляцию ультрафиолетовым излучением. Так почему же, после солярия или от загара на солнце появляются родинки?
Ультрафиолет стимулирует выработку меланина — полимера, отвечающего за цвет живых тканей организма. В процессе облучения кожа теряет влагу и становится плотнее, что в совокупности и провоцирует возникновение новых родинок.
Какую угрозу представляет появление родинок после загара?
Обычная родинка (пигментный невус) — изменение окраски кожного покрова округлой формы. Цвет равномерный, может наблюдаться рост волос. Плоские родинки темно-коричневого и ярко-розового цвета принято считать безопасными. Но стоит помнить о риске возникновения меланомы, бережно относясь к своей коже и наблюдая за ее состоянием.
Ультрафиолет может провоцировать появление новых изменений дермы, а также перерождения имеющихся в злокачественные меланомы. Особенно часто это происходит при злоупотреблении солнечными ваннами. Важно помнить, что для разных типов кожи существуют разные допустимые нормы пребывания на солнце.
Как быть, если после загара появились родинки
Каждый человек заботится о своем теле и здоровье. При этом всем хочется выглядеть соблазнительно и стильно. И загар в этом деле нам помогает, потому что он является прекрасным способом преображения. Но что делать, если после солнечных ванн начали появляться родинки?
В этой статье будет рассмотрено: почему после солярия или загара на солнце появились родинки, что делать если они появляются.