- Массаж моделирующий для лица: суть, польза и эффект для кожи
- Моделирующий массаж для лица в домашних условиях: техника выполнения, показания, противопоказания
- Моделирующий массаж лица дома: отзывы, видео, результаты
Создание нового, более молодого лица – это все о моделирующем массаже, ведь он разработан именно для избавления от самых различных признаков возрастных изменений.
К оглавлению
В чем суть процедуры
Лифтинг-массаж расслабляет мышцы и снимает спазм
Лифтинг-массаж сочетает в себе эффективные техники китайских, японских, европейских, пластических, скульптурных, моделирующих методик, оказывающих на кожу лица следующие действия в виде:
- тонизирования мышечных слоев;
- улучшения кровоснабжения и оттока лимфы;
- насыщения тканей кислородом и улучшения питания;
- стимулирования выработки эластиновых и коллагеновых волокон;
- устранения застойных явлений и отечности;
- избавления от жировых отложений и продуктов обмена;
- разглаживания поверхности кожи;
- устранения мимических и глубоких морщин, складок;
- улучшения цвета кожи и плотности тургора;
- расслабления мышц и снятия спазмов;
- улучшения впитывания всех ценных веществ из средств по уходу.
Массаж моделирующий для лица: суть, польза и эффект для кожи
Существует несколько техник данного вида массажа: испанская, марокканская, японская и французская. Все они отличаются между собой принципами выполнения, но их объединяет одно – конечный результат, при котором происходит значительное омоложение. Таким образом, моделирующий массаж лица – это методика глубокой проработки кожи и мышц, благодаря которой подтягиваются все морщинки и повышается тонус.
Нельзя не сказать и о пользе моделирующего массажа лица:
- Он снижает гипертонус мышц;
- Стимулирует клетки к регенерации;
- Усиливает выработку эластина и коллагена;
- Выводит токсины;
- Обладает дренажным эффектом.
Моделирующий массаж для лица: плюсы и минусы
Именно благодаря большому списку достоинств массаж моделирующий лица получил довольно широкую популярность:
- Несмотря на то, что полноценно его может сделать только профессионал, существуют отдельные схемы, которыми можно овладеть самостоятельно, т.к. в них используются лишь некоторые, более легкие движения;
- Методика весьма эффективна как для молодых, так и для зрелых женщин;
- Он положительно влияет на кожу и состояние здоровья в целом;
- Точная техника моделирующего массажа для лица зависит от конкретной его разновидности, но в целом ее можно освоить за несколько сеансов.
Немалое значение имеет и то, как часто можно делать моделирующий массаж лица. Вообще мастера советуют его выполнять 1 раз в неделю, но при проведении самомассажа дома можно увеличить количество процедур до трех за аналогичный период. Общая длительность курса в редких случаях превышает три месяца, однако первые результаты будут видны уже через несколько дней.
К оглавлению
Кому противопоказан такой вид массажа
Эта методика не рекомендуется к применению лицам со следующими проблемами кожи и заболеваниями:
- угревыми высыпаниями, сопровождающимися гнойниками и фурункулами;
- любыми воспалительными процессами, протекающими в эпидермисе и организме;
- при повышенной температуре тела;
- нарушением целостности эпидермиса в виде ран, порезов, царапин, ожогов;
- дерматологическими болезнями;
- герпесом в стадии обострения;
- при присутствии у поверхности кожи сосудистой сетки;
- предрасположенности к аллергическим реакциям;
- онкологическими процессами в организме.
Правила подготовки к процедуре
Для качественного выполнения массажа необходимо провести ряд следующих подготовительных процедур:
- Хорошо проветрить, а затем нагреть помещение, в котором будет выполняться массажный сеанс.
- Массажист должен тщательно очистить свою кожу рук, а также поверхность лица пациента.
- Приготовить специальную натуральную смесь на растительной масляной основе и нанести ее на лицо пациента.
- Провести поглаживающие и разогревающие кожу манипуляции для подготовки к восприятию активных воздействий.
Основные массажные линии и приемы
Чтобы избежать нежелательного растяжения кожи лица, технику выполнения массажа проводят строго по следующим основным линиям, идущим:
- от центральной части подбородка к ушным мочкам;
- от углов губ к центру ушных раковин;
- от боковых сторон носа (крыльев) к височным зонам;
- от нижних уголков носа к его верхнему кончику;
- по спинке носа (от его кончика к центру области лба);
- от центральной части лба к зоне висков;
- по верхним векам (от внутреннего уголка к внешнему);
- по нижним векам (от внешних углов к внутренним).
Движения пальцев рук при выполнении массажных воздействий должны быть аккуратными, без чрезмерных и усиленных нажимов. Основными приемами техники лифтинг-массажа являются поглаживания, растирания, поколачивания, плотные прижимания, которые обязательно чередуются.
Прием поглаживания осуществляется легкими и плавными движениями подушечек пальцев. Он направлен на расслабление мышц лица и подготовки кожи к следующим манипуляциям.
Техника приемов растирания и поколачивания проводится с помощью более интенсивных воздействий с постепенным увеличением силы нажима на поверхность кожи. Однако слишком усердствовать не следует.
Постукивание выполняется кончиками пальцев для стимулирования работы обменных и выделительных процессов эпидермиса, а также повышения общего тонуса мышечных тканей.
Суть лифтинг-массажа
Лифтинговый массаж лица позволяет качественно проработать верхние и глубокие слои эпидермиса, подкожно-жировую клетчатку, лицевые мышцы. Правильно проведенные манипуляции способствуют улучшению кровообращения и лимфооттока, нормализации метаболизма, укреплению мышечных тканей. Благодаря такому эффекту на клеточном уровне активируются процессы регенерации, а также синтеза коллагена и эластина. Кроме этого, исчезают излишки жировых отложений, контур лица становится четче, скульптурней, выраженней.
Преимущества лифтинг-массажа налицо:
- Процедура благоприятно сказывается не только на состоянии кожного покрова, но и на всем организме в целом, позволяет хорошо расслабиться и отдохнуть.
- Эффект можно оценить уже после 2 – 3 сеанса. Кожа заметно подтягивается, разглаживается, приобретает здоровый цвет.
- Методика подходит для пациентов любого возраста и типа кожи.
- Лифтинг-массаж является отличной профилактикой старения кожи. Он продлевает молодость лица, устраняет видимые возрастные дефекты и предотвращает появление новых.
- Во время процедуры пациент расслабляется физически и эмоционально.
Лифтинг-массаж лица 2 000 руб. Консультация врача-косметолога, при условии предоставления услуги в день консультации 0 руб.
Все цены Записаться на прием
Правильный алгоритм для проведения массажной методики в домашних условиях
Лучше всего хотя бы один раз пройти профессиональный лифтинг-массаж, выполненный квалифицированным, опытным массажистом, чтобы иметь общее представление о методике и ее основных приемах перед началом самостоятельного осуществления подобных манипуляций в домашних условиях.
Если вы все-таки решились провести эту процедуру сами, внимательно изучите ее технику и приемы, чтобы исключить появления новых проблем с кожной поверхностью лица.
- Начинают выполнение методики с лобной области. Пальцы левой руки располагают у левой височной зоны и начинают выполнять круговые движения, направленные к противоположной области виска пальцами правой руки. Движения осуществляют плавные, мягкие. После этого расположение рук меняют и выполняют аналогичные действия.
- Пальцы обоих рук прикладывают к центру лобной области так, чтобы большие пальцы располагались за ушными раковинами. Массаж этой зоны заключается в медленном выполнении полукруговых движений, направленных к височной области, после чего возвращаются к центру лобной области и повторяют все заново не меньше 10 раз.
- Теперь приступают к области надбровных дуг, располагая указательный палец по центру зоны переносицы и выполняя медленные круговые движения по направлению к внешнему краю левой брови. Такие же манипуляции проводят и с правой надбровной дугой, все повторяют по 5 раз.
- Массирование и проработка верхней части щек начинается с медленных круговых движений кончиков указательного и среднего пальцев обоих рук, приложенных к крыльям носа, идущих по верхней области щек и заканчивающихся у кончиков ушных раковин. Количество повторений – 5.
- Далее по этой же траектории движения проводят аккуратные похлопывания. Темп их выполнения чередуют от медленного до ускоренного и интенсивного.
- Зону носогубных складок прорабатывают подушечками пальцев, приложенных к углам губ. Массирование выполняют до крыльев носа медленными и вращающимися по кругу движениями. При достижении области крыльев носа передвигаются дальше по направлению к переносице. Все манипуляции повторяют по 5 раз.
- Переходят к обработке области подбородка, располагая указательные пальцы по его центру и выполняя движения к уголкам губ, затем достигают мочек ушных раковин мягкими круговыми вращениями. Число повторений должно быть не меньше 7.
- Заканчивают сеанс массированием кожи шеи круговыми движениями, направленными снизу-вверх. Правую ее сторону прорабатывают пальцами левой руки, а левую наоборот.
Внимательно изучите ее технику и приемы, чтобы исключить появления новых проблем
Японский самомассаж лица
Японский лифтинговый самомассаж на сегодня многие специалисты считают самым эффективным, однако остальные имеют противоположное мнение. Так как японский массаж имеет много отличий от традиционного европейского стиля. Дело в том, что основой японского массажа является сильное механическое влияние на кожные покровы лица, что во многих случаях просто игнорирует все общепринятые массажные линии. Практически все пациенты, испытавшие на себе «прелести» японского массажа Асахи, говорят, что сила его влияния на организм часто граничит с порогом болевой чувствительности.
Все это из-за того, что японцы имеют совершенно другое видение массажа, поэтому и подход к его проведению другой. Дело в том, что японский массаж воздействует как на поверхностные мышцы, так и на все структуры, которые формируют наше лицо и даже костную ткань.
Как делать японский самомассаж
Правила проведения японского массажа в домашних условиях чем-то схожи с традиционными методиками, однако сам процесс его выполнения полностью отличается от всех вышеописанных видов.
Итак, первое, что следует сделать – вымыть руки, и приготовить массажную смесь. Для этого рекомендуется использовать эфирные масла + масло основу.
Дальше приступаем к массажу: для этого следует сильно растереть кожу с постоянным надавливанием на нее. Все движения рекомендуется проводить с максимальными усилиями, но чтобы они не вызывали резкой боли. Силу нажима необходимо уменьшать только в зонах расположения лимфоузлов.
Кому противопоказано делать японский массаж
Запрещено проводить японский массаж:
- при болезнях кожи различного происхождения;
- при герпесе;
- при острых инфекционно-воспалительных заболеваниях;
- при болезнях верхних дыхательных путей;
- при опухолях и болезнях лимфатической системы.
Какой бы вид массажа ни выбрал тот или иной пациент, ему следует помнить, что по-настоящему эффективным он будет только в умелых руках. Поэтому, если такой массаж проводится в домашних условиях, для этого вначале следует хорошо освоить технику, а после чего постепенно начинать выполнять бережные и деликатные движения с последующим нарастанием. Будьте здоровы!
https://www.youtube.com/watch?v=LiXJh55cAz8&t=10s
Рецепты приготовления смеси для массажа в домашних условиях
- Возьмите любое масло из перечисленных в количестве 50 миллилитров (персиковое, оливковое, миндальное). Добавьте к нему по 5 капель таких эфирных масел, как нероли, бергамотовое, лимонное, лавандовое, гераниевое, фенхеля, кипариса. Слейте смесь в стеклянную бутылочку и перед каждым применением обязательно взбалтывайте ее для равномерного перемешивания и однородного распределения активных компонентов этих эфирных масел.
- Основное базовое масло в виде миндального, соевого или оливкового, взятого в количестве 30 миллилитров разбавляют любыми, подходящими вашей коже эфирными маслами (всего не больше 10 капель). Смесь сливают в стеклянную темную бутылочку и хорошо взбалтывают.